導覽
近期變更
隨機頁面
新手上路
新頁面
優質條目評選
繁體
不转换
简体
繁體
3.138.34.66
登入
工具
閱讀
檢視原始碼
特殊頁面
頁面資訊
求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。
檢視 桂圆五味子粥 的原始碼
←
桂圆五味子粥
前往:
導覽
、
搜尋
由於下列原因,您沒有權限進行 編輯此頁面 的動作:
您請求的操作只有這個群組的使用者能使用:
用戶
您可以檢視並複製此頁面的原始碼。
{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>桂圆五味子粥 </big>''' |- |<center><img src=https://img1.baidu.com/it/u=1863518626,3240056888&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=333e6 width="300"></center> <small>[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E4%BA%94%E5%91%B3%E4%BA%94%E5%AD%90%E7%B2%A5&step_word=&hs=0&pn=9&spn=0&di=7169026086108397569&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=2&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=-1&cs=2052376457%2C246219514&os=227792693%2C1539522986&simid=2052376457%2C246219514&adpicid=0&lpn=0&ln=179&fr=&fmq=1676002237579_R&fm=result&ic=&s=undefined&hd=&latest=©right=&se=&sme=&tab=0&width=&height=&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2Fdc54564e9258d109b77f0f6fdf58ccbf6d814d4a&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fkwthj_z%26e3Bkwt17_z%26e3Bv54AzdH3Ftpj4AzdH3F%25E9%25BA%25l9%25Ec%25l8%25Bn%25Ec%25AD%25la%25Em%25A8%25bd%25Ec%25lC%25bm%25E0%25Bd%25AcAzdH3Fbllclnc&gsm=1e&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined&dyTabStr=MCw0LDEsNiw1LDMsNyw4LDIsOQ%3D%3D 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} 五味子桂圆粥是以五味子、桂圆为主做的粥,五味子顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。 ==基本信息== 中文名;五味子桂圆粥 分 类;粥 口 味;甜 主要食材;五味子,大米,[[干桂圆]] ==所需食材== 五味子5克、大米100克、干桂圆8个、蜂蜜适量 ==菜品特色== 饮食妙招,减缓更年期症状. ==制作方法== 1、大米淘洗干净。 2、桂圆去皮。 3、五味子洗净。 4、把大米放入锅内,加适量清水。 5、放入桂圆、五味子,大火煮开,再用文火煮至软烂即可(桂圆是温补水果,吃多了会“攻火上身”,不宜多吃)。 ==食用须知== 1、五味子顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。 2、如今洪昭光教授,多次在养生书籍中推荐桂圆。他说,桂圆是健脾长智的传统食物,含丰富的维生素A、B族维生素等营养素,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,对于劳心费神的人很有好处。 3、对于更年期女性的失眠健忘、心悸、心烦汗出、记忆力减退、贫血等症状,经常吃点桂圆、五味子有较好的疗效。 4、更年期神经衰弱的人可以用桂圆肉6个,五味子3克,泡开水一杯,于睡前当茶饮用,经常使用可以养心安神,改善睡眠。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/155640.html 桂圆五味子粥], 360国学 ,</ref> =='''参考文献'''== [[Category:427 飲食;烹飪]]
返回「
桂圆五味子粥
」頁面