檢視当母亲慢慢变老的原始碼

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|<center><img src=https://www.kfzimg.com/sw/kfzimg/1858/016cf5122a62d27cfd_s.jpg width="260"></center>
<small>[https://book.kongfz.com/189467/6098930729/ 来自 孔夫子网 的图片]</small>
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《'''当母亲慢慢变老'''》，副标题：中老年女性心理健康指南，丁宁 著，出版社： 中国妇女出版社。

图书是[[人类]]用来记录一切成就的主要工具，也是人类交融感情、取得知识、传承经验的重要媒介<ref>[https://www.sohu.com/a/243383009_757863 “媒介”“媒体”“传媒”的区别]，搜狐，2018-07-26</ref>，对人类[[文明]]的开展贡献至钜。古今中外，人们对于图书总是给予最高的肯定与特别的关怀<ref>[https://www.doc88.com/p-018901182372.html 图书是人类用来纪录一切成就的主要工具]，道客巴巴，2012-02-03</ref>。

==内容简介==

本书作者丁宁老师根据多年专业积淀，从自我认知、代际纠葛、夫妻关系、亲子关系与养老问题等几个方面，以案例结合理论的方式分析，用从容、温暖的口吻娓娓道来，为中老年[[女性]]心理健康进行疏导，提供了切合实际的解决之道。

==作者介绍==

丁宁，曾任北京出版社编审，所编图书多次获奖。热心公益事业，当过二十多年的志愿者，是中国笫一条民间妇女热线“红枫妇女热线”的首批咨询员。出版图书《女性眼中的外遇》《脆化的婚姻》《唤醒内在的力量》。在多家图书馆与高校做过“如何面对老龄化”“怎样构建一份美好的[[婚姻]]”“想象、虚构和恋爱”“家庭暴力心理调适”“当今老年女性的心理保健”等公益讲座，获得广泛好评，为众多女性的心理健康搭建起了调节的沟通平台。

==目录==

第一章　从“中流砥柱”到“急流勇退”

面对激烈的职场竞争，过“五”后需量力 002

正视青春退场 008

女性更年期来袭 013

奏好退而不“休”，自得其乐的过门儿 019

第二章　不可避免的代际纠葛

从“满巢期”到“空巢期” 026

真正的母爱是放手 032

防止孩子变成“妈宝” 038

正视两代人不同的婚姻观 043

第三章　中老年[[夫妻]]关系的调适

化解婚姻危机，不做熟悉的陌生人 050

遇到婚外恋怎么办 055

别让性爱成为中老年女性的心理负担 061

婚姻破裂前后的心理调适 067

第四章　“出城”之后再“进城”

二度单身之后，是否再与他人牵手 074

如果再婚，与谁牵手 080

再婚夫妻如何与双方子女相处 086

避免再婚夫妻的经济纠纷 091

第五章　如何处理好家庭关系

隔代养育利弊兼有 098

婆媳之间相处有道 104

如何处理和[[亲家]]的关系 110

手足之间 115

第六章　养儿能防老吗

空巢一族 122

当孩子远离父母 126

失独家庭的悲痛 131

面对高龄父母 137

第七章　黄昏时的新朋旧友

同居的老年生活 144

维系新朋老友 150

抱团养老 154

结伴旅游 159

第八章　做好准备安度暮年

大数据时代下的晚年生活 166

遭遇丧偶的沉重打击 171

独自面对暮年的到来 176

让[[黄昏]]景色变得丰富多彩 181

==参考文献==
[[Category:040 類書總論；百科全書總論]]