檢視宝黄丝瓜的原始碼


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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>宝黄丝瓜</big> '''

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[[File:S2.cdn.xiachufang98.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fs2.cdn.xiachufang.com%2F9bbbf50290dc11e594bf6f742aa792b0.jpg%3FimageView2%2F2%2Fw%2F600%2Finterlace%2F1%2Fq%2F90&refer=http%3A%2F%2Fs2.cdn.xiachufang.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1626769859&t=4b1045b0bcde123363034d4b46 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E5%AE%9D%E9%BB%84%E4%B8%9D%E7%93%9C 来自 百度 的图片]]]

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中文学名:宝黄丝瓜

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=='''宝黄丝瓜'''==

体验素食生活，营造健康人生，宝黄丝瓜--简易是素食菜谱大全中家常菜类别中的做法，如何才能把一道宝黄丝瓜--简易做得好吃又好看呢？

我们一起来看看阿其提供的精彩制作方法吧！

宝黄丝瓜，以胡萝卜、丝瓜为主料制作的美食，老少皆宜。

中文名 宝黄丝瓜

主要食材 [[胡萝卜]]，丝瓜

分    类 大众 

口    味 鲜甜

=='''主料'''==
胡萝卜50g、丝瓜200g、[[黑木耳]]少许、金针菇少许（素肉丝少许、生姜末少许）

=='''作法'''==

胡萝卜、素肉丝分别刨茸，丝瓜去皮切条，金针菇切段，黑木耳洗净；起油锅，将胡萝卜茸、素肉丝茸煸炒，煸透备用；

锅中放油至5成热，放入丝瓜拉油、出锅；锅中放水，待水烧开，放入黑木耳、金针菇和拉过油的丝瓜，飞水、

出锅；锅中放少许油煸香生姜末，然后放入[[胡萝卜]]茸、素肉丝茸一起煸炒，放水，放入丝瓜、

黑木耳、[[金针菇]]及调味，打芡、出锅、装盆即可<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/jianyibaohuangsigua.html宝黄丝瓜],美食杰, 2016-08-28</ref>

=='''参考文献'''==

{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]