檢視吃到自然瘦的原始碼

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|<center><img src=https://www0.kfzimg.com/sw/kfz-cos/kfzimg/fccbbccb/14f99dd135c56d82_s.jpg width="250"></center>
<small>[http://search.kongfz.com/product/?dataType=0&keyword=%E5%90%83%E5%88%B0%E8%87%AA%E7%84%B6%E7%98%A6&page=1 来自 孔夫子旧书网 的图片]</small>
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《'''吃到自然瘦'''》，作者邱锦伶，责编林澧波，定价68.00，ISBN号9787535794291，出版社湖南科学技术出版社<ref>[http://www.hnstp.com/about.aspx?id=2 企业简介]，湖南科学技术出版社有限责任公司</ref>，版印次1版 5次，开本16开，装帧平装，页数269，出版时间2018-03，印刷时间2023-10。

==内容简介==

邱锦伶择时、瘦孕的理论基础，不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼，如内火外火、胀气、[[便秘]]、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失，更经由生活饮食方式的改变，使整个人由内到外发生蜕变，更美丽、窈窕、健康、成功！

本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念，吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案，一次示范42款美味又简单的养生瘦身[[食谱]]。书中还提供了8个真人实例，贴身采访，看他们咨询过程中的变化，你也能找到自己专属的养生瘦身法。

==作者介绍==

邱锦伶，已出版畅销书：

《吃到自然瘦》（即将升级为《择食圣经：吃到自然瘦》）

《瘦孕》（即将升级为《瘦孕圣经：美孕妈的好孕饮食法》）

[[北京]][[同仁堂]]台北旗舰店养生咨询师<ref>[https://www.sohu.com/a/31184316_117757 深度解读: 满世界成天飞的咨询顾问到底是什么行业]，搜狐，2015-09-09</ref>

择食学生遍布全球

孙俪、[[舒淇]]、蔡依林、柴智屏、朱孝天等众多明星的养生顾问

==参考文献==
[[Category:040 類書總論；百科全書總論]]