檢視冰糖红豆汤的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>冰糖红豆汤</big> '''
 
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[[File:7hsWvm8Zbo5ik7IazFRholgRJckEGzi7VGfpWw-AJi8chVTUwgs16tFR7U48rkUtuzFvxlbkWx5uwqY2qcjixFEuLYk00OmSS1IdNpm8K8twhW7bzr4O88Ivp4FuDG0SfCF2ubeXzk49OsGrXt KYDCngOyCwZK-s3fqawWswzk.jpg|缩略图|居中|[冰糖红豆汤原图链接][http://pic.sogou.com/d?query=%E5%86%B0%E7%B3%96%E7%BA%A2%E8%B1%86%E6%B1%A4&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=4 来自 搜狗 的图片]]]
 
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=='''原料'''==

[[小红豆]]

梨汁冰糖

=='''步骤'''==

(1)最先加入[[适量的紅豆]]，用冷水清洗干净以后自来水侵泡一晚上，以便第二天用;

(2)在锅中倒进适当的水，把泡好的紅豆放进锅中，随后开火灾煮;

(3)烧开后略让锅内维持一会儿烧开情况，然后熄火，这时不必开启外盖，需要一直焖到锅内汁液凉却;

(4)最终添加老红糖或是白砂糖、老冰糖、纯蜂蜜调料，之久就可以盛出服用了。

=='''红豆汤有什么功效'''==

古时候李时诊把紅豆称之为“[[心之谷]]”，注重了紅豆的养神作用。紅豆既能清心火，也可以补心力。其膳食纤维物质丰富多彩，临床医学上有利于降低血脂、降血压、改进心脏活动作用等作用;另外又含有铁制，能理气[[补血补气]]，特别适合心力。给你冬季手和脚没有严寒。<ref>[http://roll.sohu.com/20130717/n381875710.shtml  去湿喝点薏仁红豆汤],腾讯, 2018-08-19</ref>
==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]