檢視蒜蓉上海青清爽可口下饭菜的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''蒜蓉上海青 清爽可口下饭菜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/2/2/yuan_a2ea0c197f376e1f2c10c15c54036412.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3226882.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''蒜蓉上海青 清爽可口下饭菜'''
熬夜看球虽然快乐，但是熬夜伤身，一定要注意适当调整，所以除了令人快乐的小吃和[[肉食]]，一定要多吃蔬菜和[[水果]]，让身体补一补[[维生素]]！ 这道蒜蓉上海青爽口下饭，快收藏起来做给家人吃吧～

'''蒜蓉上海青的用料'''
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* [[上海青]]300g	
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* 蒜2个
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* 干辣椒2个	
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* 太太乐减盐生抽1勺
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* 耗油1勺	
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* 生姜1片
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