檢視茯苓食疗方的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''茯苓食疗方'''<br><img
src="http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190414/e68a58f17c004f47b529310ba0d77dcd.jpeg " width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query     图片来自搜狗]</small> 
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茯苓甘淡性平和，具有健脾安神利水的功效，具有一定的养生作用，适合很多人食用保健。<br>
茯苓适量煎汤服用或者代茶饮，也可以做成[[茯苓饼]]，以及搭配到其他的食材中炖服用，以便增强疗效，效果更佳。<br>
或者用适量的茯苓配以适量的米煲粥喝，对[[慢性病]]以及体质虚弱，而见脾胃虚弱，[[食欲不佳]]，[[失眠多梦]]等病证的人群，经常适量的食用，具有较好的治疗作用。经常食用对增强人体抵抗力有益<ref>[https://www.baidu.com/sf/vsearch?wd= 经常食用对增强人体抵抗力有益    ]百度</ref><br>
茯苓的食疗法：<br>
1、茯苓可以熬制成开胃汤，用来治疗小儿[[消化不良]]，不正常吃饭等症状。<br>
2、制作茯苓薏米粥，用来治疗希尔脾虚泄泻，以及小便不利的症状。<br>
3、做成茯苓薏米饼，用于帮助小儿健脾胃，帮助小孩改善饮食上的不足。<br>
4、可以专门为孕妇配制茯苓[[陈皮]]姜汁茶，缓解妊娠呕吐现象。<br>
5、熬制茯苓栗子粥，用于治疗脾胃虚弱、[[补脾止泻]]。<br>
6、熬制茯苓麦冬粥，缓解心悸失眠的症状以及心阴不足和口干舌燥的症状。<br>