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[[File:炒丝瓜.jpg|250px|缩略图|右|炒丝瓜 [http://n.sinaimg.cn/fo/transform/20170612/e7AL-fyfzfyz3429830.jpg 原图链接]]] '''炒丝瓜''' 炒[[丝瓜]]具有解毒消痛,化淤清热的作用,适用于治疗成痈期咳嗽咽痛,清热利肠、凉血解毒、通经行血。炒丝瓜中含有丰富的多种营养元素,特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。长期食用可以消除[[雀斑]]、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有[[消炎]]效果。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/188963.html 炒丝瓜简介]</ref>
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