檢視清脂减肥的酱香五彩杂蔬丁的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''清脂减肥的酱香五彩杂蔬丁'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/0/7/yuan_d0366115726892411c36b2dbbc7be477.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3129418.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
|}              
'''清脂减肥的酱香五彩杂蔬丁'''

这道五彩杂蔬中放了两勺黄豆酱，味道顿时提长了不止一个档次。黄豆酱是发酵的黄豆制品，在发酵过程中，产生了大量的氨基酸，这也是其鲜味的主要来源。除了大家耳孰能详的炸酱面会大量用到黄豆酱外，炒菜、炖肉中放点儿更能提鲜、增味。这菜富含纤维，脂肪含量极少，所以清脂减肥的效果也不赖。 这道菜是纯素的，所以除了黄豆酱关键作用外，食用油也要选择质量好的，我家常用“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”油质清澈，高烟点，营养高。1瓶油包含五大营养： 不光含有25%特级初榨橄榄油，20%亚麻油，22%玉米油，23%葵花籽油，还含有10%稻米油，含多种人体所需的活性营养物质。

'''酱香五彩杂蔬丁的用料'''
* 
* 芹菜半棵
* 
* 西葫芦半个
* 
* 鲜香菇3朵	
* 
* 红辣椒1个
* 
* 黄甜椒半个	
* 
* 大蒜5瓣
* 
* 油适量	
* 
* 黄豆酱2大勺
* 
* 酱油10克	
*