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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>枸杞核桃仁燕麦粥</big> ''' |- | [[File:4aa03cf29f51473b83e97e3f9c4c280d.png|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190605/4aa03cf29f51473b83e97e3f9c4c280d.png 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?query=%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E6%A0%B8%E6%A1%83%E4%BB%81%E7%87%95%E9%BA%A6%E7%B2%A5&w=05009900 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 核桃可以补气养血,润燥化痰,健胃补脑,常吃核桃有益身心健康, 燕麦是一种低糖、高营养、高能食品,二者同食非常健康。 中文名黑芝麻核桃糙米粥主要食材糙米,[[黑芝麻]]分 类粥
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