檢視字门拳的原始碼

[[File:字门拳.jpg|350px|缩略图|右|<big>“字门拳”进校园</big>[http://www.jx.chinanews.com//2016/1104/U535P949DT20161104133031.jpg 原图链接][http://www.jx.chinanews.com.cn/news/2016/1104/3307.html 来自 中新网江西新闻 的图片]]]

'''字门拳'''是[[江西]]地方拳术的一种。此拳源传不详。传说是依鹰蛇搏斗之巧创成。字门拳是一种练拳与练气相结合的拳术，讲究外练手、[[眼]]、身、法、步，内练精·气，神。因此，尽管字门拳"文人弱士皆可练习"，但要练好并且能够在散打中应用并不容易。俗话说："练拳能得法，功效自不差"，"得法"即正确地掌握基本要领，对初学字门拳的人尤其重要．拳谱曰："练功者，首练八素也。何谓八素焉，一曰：精神也，二曰：姿势也、三曰：方法也、四曰：身法也、五曰：手眼也、六曰：劲力也，七曰：[[呼吸]]也、八曰：节奏也，此皆八要素也"<ref>[https://www.5s7g.com/fctws/2055.html 内家字门拳练功八要]，武术气功网，2020-02-11</ref>。