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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #ffa182" align= center| '''<big>墨江紫米</big>''' |- |<center><img src=https://p2.itc.cn/q_70/images03/20231105/82ff263eedd94aec8d0570aebd698532.jpeg width="300"></center> <small>[https://www.sohu.com/a/733881674_121119045 来自 搜狐网的图片] </small> |- | style="background: #ffa182" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| '''<big>名称</big> ''':墨江紫米 '''<big>营养价值</big> ''':蛋白质 赖氨酸、色氨酸 '''<big>特点</big> ''':粒大饱满 粘性强 |} '''墨江紫米'''是一个中国[[特产]]。因呈紫色而得名的墨江紫米,素有"米中极品"之称,属糯米类,俗称"紫珍珠",《[[红楼梦]]》中称之为"御田胭脂米"。墨江紫米粒大饱满,粘性强,蒸熟后能使断米复续,具有接骨功效,《[[本草纲目]]》载:紫米有滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血等作用。 中国[[饮食文化]]<ref>[http://healthnews.sohu.com/a/611818324_121081877 中国的饮食文化 ],搜狐,2022-11-30</ref>的成形时期,以谷物[[蔬菜]]为主食。春秋战国时期,自产的谷物菜疏基本都有了,但结构与现在不同,当时早田作业主要是:稷,是小米,又称谷子,长时期占主导地位,为五谷之长,好的稷叫梁之精品又叫黄梁<ref>[https://www.sohu.com/a/229796741_99996071 稷:与粟异名的五谷之长],搜狐,2018-04-28</ref>。黍,是大黄粘米仅次于稷,又称粟,是脱粒的黍。麦,大麦。菽,是豆类,当时主要是黄豆,黑豆。麻,即麻子。菽和麻都是百姓穷人吃的,麻又叫苴。南方还有稻,古代稻是糯米,普通稻叫粳秫,周以后[[中原]]才开始引种稻子,属细粮,较珍贵。菰米, 是一种水生植物茭白的种子,黑色,叫雕胡饭,特别香滑,和碎瓷片一起放在皮袋里揉来脱粒。
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