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健脾益胃、让宝宝不积食的淮山肉末粥
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''健脾益胃、让宝宝不积食的淮山肉末粥''' <br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/6/e/d/690x390_6e58d2bec2adb10e4f9c18a46d127a7d.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1448252.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''健脾益胃、让宝宝不积食的淮山肉末粥'''旅游回来后,老二一直胃口不开说:肚子胀。估计是旅行途中吃的东西过于杂乱,伤痛脾胃。于是让他喝了一个星期的淮山粥,果然胃口见好。淮山做粥可甜可咸,不过弟弟还是最爱这款淮山肉末粥。这粥太简单我都不好意思做菜谱,有滥竽充数之嫌,可一查豆果还没有这样的粥谱,我还是发上来,给妈妈们一个选择。 淮山有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
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