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蒜沫小青菜
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>蒜沫小青菜</big> ''' |- | [[File:798c88a22f317dea23f91154b4beebe9.jpg|缩略图|居中|[http://images2.4hw.com.cn/20160718/798c88a22f317dea23f91154b4beebe9.jpg 原图链接][http://www.4hw.com.cn/new/gb/11/228896.html 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} =='''食材用料'''== 小青菜 200克 油 10克 盐 .一勺 味极鲜 5克 蒜 5 克相克食物 蒜沫小青菜的做法 小青菜泡水。 摘取黄叶洗净控水捞出。蒜成成沫。 锅中烧水,水烧开后放入小青菜。 放入一勺盐。<ref>[https://www.sogou.com/link?url=hedJjaC291Phq9iR4lX8Ga_HrhnON6EmysnIR_aZiCA_RLmCgfpLidM7Xe6uZ5eq 蒜沫小青菜],搜狗, 2015-04-13</ref> 小青菜变软后捞出摆盘。 锅中烧油。 五成热后放入蒜末炒香。 加入味极鲜再加小半碗水。 蒜汤烧开后均匀的淋到[[小白菜]]表面即可。 =='''小贴士'''== 小白菜不要焯太久,变软就可以。 =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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