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山药鸡茸粥
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>山药鸡茸粥 </big>''' |- |<center><img src=https://img0.baidu.com/it/u=989919716,2318938500&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=582&h=349 width="300"></center> <small>[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E5%B1%B1%E8%8D%AF%E9%B8%A1%E8%8C%B8%E7%B2%A5&step_word=&hs=0&pn=14&spn=0&di=7169026086108397569&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=570325712%2C3878021465&os=3603034927%2C2787053096&simid=3422900813%2C578609470&adpicid=0&lpn=0&ln=449&fr=&fmq=1675757839190_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2Fb90e7bec54e736d14cc1a7909b504fc2d4626953&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fkwthj_z%26e3Bkwt17_z%26e3Bv54AzdH3Ftpj4AzdH3F%25Ec%25B8%25B8%25Eb%25bD%25AF%25El%25Bb%25A8%25Eb%25bn%25l0%25E0%25Bd%25AcAzdH3Fmbnnn9&gsm=1e&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined&dyTabStr=MCw0LDIsMSw2LDUsMyw3LDgsOQ%3D%3D 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} 以山药、鸡茸为主料制作的[[菜品]] ==原料== 山药1根,鸡胸肉1块,枸杞少许,大米、高汤各适量。 ==做法== 1.山药去皮,洗净,切成小块儿备用。鸡胸肉剁成肉茸。 中文名山药鸡茸粥主要原料山药,鸡茸是否含防腐剂否主要营养成分蛋白质适宜人群老少皆宜 原料:山药1根,鸡胸肉1块,枸杞少许,大米、[[高汤]]各适量。 ==做法== 1.山药去皮,洗净,切成小块儿备用。 2.大米洗净,加适量高汤,煮粥。 3.待大米粥八成熟时,加入鸡肉茸、山药块儿、枸杞同煮,并加入适量盐调味。 4.时常搅拌,至熟烂即可食用<ref>[https://www.meishij.net/chufang/diy/laonian/40989.html 山药鸡茸粥], 360国学 ,</ref> =='''参考文献'''==
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