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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>鸡蛋胡萝卜馅饺子</big> ''' |- | [[File:N4283179 154096791819131.jpg|缩略图|居中|[https://st-cn.meishij.net/rs/179/132/4283179/n4283179_154096791819131.jpeg 原图链接][http://pic.sogou.com/d?query=%E9%B8%A1%E8%9B%8B%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C%E9%A6%85%E9%A5%BA%E5%AD%90&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=3 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 北齐 颜之推 《颜氏家训·勉学》:“夫所以读书学问,本欲开心明目,利於行耳。” 唐 杜甫《秋日夔府咏怀奉寄郑监李宾客》:“开襟驱瘴疠,[[明目扫云烟]]。” 郭沫若 《孔雀胆》第三幕:“爸爸教我说是蛇胆酒,吃了清心明目。” =='''主要食材'''== 胡萝卜、鸡蛋、葱、盐、面粉。 =='''制作流程'''== 一、和面1、把胡萝卜切成小块放到蒸锅里蒸到软烂,时间大约是15到20分钟。 2、将蒸好的胡萝卜放到料理机里打成泥,然后放到面粉中。胡萝卜泥和面粉的比例为1:5。 3、把胡萝卜泥和面粉混合,加入适量的水或者胡萝卜汁揉成一个光面团,饧发15分钟。 二、调馅 4、利用饧面的时间我们调馅。首先把胡萝卜去皮擦成细丝,然后锅中放油,油热后将胡萝卜丝炒软,盛出备用。 5、将鸡蛋打散,倒入锅中滑炒,炒成小丁后关火放入葱花炒匀。 6、最后将我们之前炒好的胡萝卜放入鸡蛋丁中,加入适量的盐拌匀这个馅就调好了。 三、擀皮包饺子 7、将饧发好的面团揉成一个均匀的长条,然后用刀切成均匀大小的小面团,把小面团按压成圆饼型。 8、擀面皮。 9、包饺子。<ref>[https://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1644332642&ver=3608&signature=A*dOX1ucdh9O74GMuskk4fOba2AwSZrA2lWU4WrIqAyb5jQCyX4jKxoLMoQ-f2xCo7rmA9SvX64rnVFRuEdjR30u3iRK64MS4dBhv7cbQWvKOihOsV*4MQlFbRyQrHFU&new=1 cooking美食菜谱-weixin.qq.com - 2018-02-04</ref> ==参考文献== {{reflist}}
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