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 雞蛋胡蘿蔔餡餃子

 

 

 

北齊 顏之推 《顏氏家訓·勉學》:「夫所以讀書學問,本欲開心明目,利於行耳。」 唐 杜甫《秋日夔府詠懷奉寄鄭監李賓客》:「開襟驅瘴癘,明目掃雲煙。」 郭沫若 《孔雀膽》第三幕:「爸爸教我說是蛇膽酒,吃了清心明目。」

主要食材

胡蘿蔔、雞蛋、蔥、鹽、麵粉。

製作流程

一、和面1、把胡蘿蔔切成小塊放到蒸鍋里蒸到軟爛,時間大約是15到20分鐘。

2、將蒸好的胡蘿蔔放到料理機里打成泥,然後放到麵粉中。胡蘿蔔泥和麵粉的比例為1:5。

3、把胡蘿蔔泥和麵粉混合,加入適量的水或者胡蘿蔔汁揉成一個光麵團,餳發15分鐘。

二、調餡

4、利用餳面的時間我們調餡。首先把胡蘿蔔去皮擦成細絲,然後鍋中放油,油熱後將胡蘿蔔絲炒軟,盛出備用。

5、將雞蛋打散,倒入鍋中滑炒,炒成小丁後關火放入蔥花炒勻。

6、最後將我們之前炒好的胡蘿蔔放入雞蛋丁中,加入適量的鹽拌勻這個餡就調好了。

三、擀皮包餃子

7、將餳發好的麵團揉成一個均勻的長條,然後用刀切成均勻大小的小麵團,把小麵團按壓成圓餅型。

8、擀麵皮。

9、包餃子。[1]

參考文獻