檢視砂锅蟹粉狮子头的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>砂锅蟹粉狮子头</big> '''

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[[File:737d884c9af7d2a2f23d6dd4c19a75a1.jpg|缩略图|居中|[https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/201212/201212091746471355729073.JPG?x-oss-process=style/p320 原图链接][https://home.meishichina.com/recipe-103702.html来自 搜狗 的图片]]]
	
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砂锅蟹粉狮子头，主料是由蟹粉和狮子头组成，[[营养丰富]]。

'''调料'''	

大葱10克 姜5克
	
'''主要食材'''	<ref>[https://www.xinshipu.com/jiachangzuofa/73112/  砂锅蟹粉狮子头],搜狗, 2017-02-13</ref> 

猪肋条肉(五花肉)，[[油菜心]]，蟹黄

=='''目录'''==

'''制作材料'''

'''制作过程'''

=='''制作材料'''==

主料:猪肋条肉(五花肉)300克

辅料:油菜心50克蟹黄50克

调料:大葱10克 姜5克 淀粉(豌豆)10克 盐3克 味精2克 胡椒粉2克

=='''制作过程'''==

1. 将猪肉去骨去皮,剁成泥.油菜心洗净备用.

2. 将肉泥用生粉加调料按顺时针方向搅匀,制成大肉丸,放在汤碗中蒸熟.

3. 取砂锅放入锅垫,放入汤汁和蒸好的狮子头,上火炖2小时,加上蟹黄、精盐、味精、胡椒粉和油菜心炖5分钟即成.

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]