檢視洋参枸杞红枣乌鸡汤的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''洋参枸杞红枣乌鸡汤'''

<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/8/8/690x390_d8fc605399b15e36798d4b25a5165328.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1470463.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''洋参枸杞红枣乌鸡汤'''南方的深秋，天刚刚转凉，正是食补的季节。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体的白血球和血色素有增强作用，加入洋参、枸杞、红枣等药材一起煲的汤，更有养血补肾，健脾强身，健脑益智的功效!而且此汤甘甜，老少皆爱!

==洋参枸杞红枣乌鸡汤的用料==

* 乌鸡半只	鲜洋参一个
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* 小红枣15颗	枸杞20g
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* 黄芪20g	干淮山片30g

==洋参枸杞红枣乌鸡汤的做法==

# 准备药材。
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# 乌鸡洗净切大块，去掉鸡背含油多的皮。在开水中焯一下，去掉血水。
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# 乌鸡和药材全部放到炖锅中，加水没过食材。
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# 慢炖两个半小时。
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# 时间到，趁热盛汤吃肉，甘甘甜甜的汤水，大补啊!
<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1470463.html来自豆果美食网洋参枸杞红枣乌鸡汤] </ref>


=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]