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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>桑椹瘦肉汤</big>''' |- |<center><img src=https://i03piccdn.sogoucdn.com/09b4f83a25893b7c width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E6%A1%91%E6%A4%B9%E7%98%A6%E8%82%89%E6%B1%A4&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=2 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 以柚皮乾、瘦肉为主料的汤品 中文名桑椹瘦肉汤 口 味汤鲜甜,瘦肉亦可食主要食材[[柚皮乾]],瘦肉 功 能补虚益气 材料:编辑 播报 食物:[[柚皮]]乾二两,瘦肉半斤,片糖一块药物:[[桑椹]]四钱 ==功能== 补虚益气,清肝明目,降血压,通便,常饮此汤必无便秘。 ==制作方法== 柚子皮去外皮留囊皮晒乾备用,每次用二两,加瘦肉及桑椹四钱, 注水四碗,煲三小时,放片糖,片刻即成。汤鲜甜,瘦肉亦可食。 ==说明== 桑椹能止头晕兼便秘,含维生素B1、B2、C、烟酸、琥珀酸;柚皮及柚肉均为润肠通便而 不伤脾胃之润肠食物,将此两样组成一汤,各有所长兼收通肠去便补气明目之功。<ref>[https://www.pcbaby.com.cn/shipu/yunfushipu/chanfu/1111/1056122.html 桑椹瘦肉汤],搜狗, 2011-11-24 </ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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