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抹茶红豆蛋糕卷(健康系列)
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抹茶的清香还蛮喜欢的,貌似好像还没有做过抹茶蛋糕,今天就来做一条抹茶红豆蛋糕卷吧! [[File:Yuan 0498a0053b6f6db12c21441c16860738.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/4/8/yuan_0498a0053b6f6db12c21441c16860738.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/3076108.html 图片来自豆果美食网] ]] '''抹茶红豆蛋糕卷的用料''' * 低粉60克 * * 鸡蛋4个 * * 牛奶45克 * * 玉米油45克 * * 细砂糖55克 * * 抹茶粉8克 * * 夹心 * * 淡奶油180克 * * 细砂糖18克 * * 蜜红豆适量 ==抹茶红豆蛋糕卷的做法== # 材料准备好。 # # 玉米油+牛奶+1/3细砂糖放入干净无水无油的盆中。 # # 用蛋抽混合均匀至乳化状。 # # 筛入低粉和抹茶粉。 # # 用蛋抽划一字混合均匀至无干粉即可。 # # 蛋黄分离到面糊,蛋清分离到一个干净无水无油的盆中。 # # 继续用蛋抽划一字混合均匀蛋黄和面糊。海氏K5多功能空气炸烤箱145度开始预热。 # # 蛋清中滴入几滴柠檬汁。 # # 开始打发,细砂糖分三次加入蛋清中,打至粗鱼眼泡泡时加入第一次细砂糖。 # # 打至稍微细腻时加入第二次细砂糖。 # # 打至稍有纹路时加入最后一次细砂糖。 # # 最后蛋清打至提起打蛋器有弯钩即可。 # # 蛋清分三次加入蛋黄糊中。 # # 用刮刀翻拌均匀。 # # 混合好的面糊倒入铺了油布的烤盘中,我用的28x28的烤盘。 # # 震一下气泡,放入预热好的烤箱中145度烤25分钟,每个烤箱的脾气都不一样,要根据自己烤箱的情况来调整时间和温度。 # # 烤好的蛋糕取出晾凉。 # # 蛋糕取出后要从烤盘中取出晾凉,边缘的油布撕下,这样不会蛋糕回缩的时候边缘有点凹。 # # 取180克淡奶油倒入干净无水无油的盆中,加入18克细砂糖。 # # 打至九至十分发,准备好蜜红豆。 # # 蛋糕胚正放在干净的油纸上,然后抹上奶油。 # # 再放上适量的蜜红豆。 # # 然后卷起,两头的油纸像糖果一样顺势扭紧,放入冰箱冷藏至少半个小时定型好之后再取出切块。 # # 带着抹茶香的蛋糕卷,好看又好吃!<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3076108.html 抹茶红豆蛋糕卷] </ref> ==红豆介绍:== <div style="float:right; margin:-10px 10px 0 10px; text-align:left"> {| class="wikitable" |<center>'''紅豆'''<br><img src="https://www.yooho.com.tw/images/upload/Image/shi-article-pic5.jpg" width="250"></center><small>[https://www.yooho.com.tw/images/upload/Image/shi-article-pic5.jpg 原圖鏈結] [https://www.yooho.com.tw/article.php?id=405 圖片來自悠活農村]</small> |} </div> '''紅豆'''([[學名]]:''Vigna angularis'')是[[豆科]]台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高[[蛋白質]]、低[[脂肪]]的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、[[醣]]類、脂肪、[[膳食纖維]]、[[維生素B群]]、[[維生素E]]、[[鉀]]、[[鈣]]、[[鐵]]、[[磷]]、[[鋅]]等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人[[氣色]]紅潤,可以[[補血]]、促進[[血液循環]]、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有[[赤小豆]],主要用於[[中藥|中藥材]],常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。 == 栽植 == * 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。 === 台灣 === * 栽植歷史 ** 高屏地區 **: 早期是栽植於[[山地]]區域,[[面積]]僅百餘[[公頃]]。自1971年,[[外銷]][[日本]]成功後,栽植面積遽增,多集中於[[高屏]]地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆[[外銷]]量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。 ** 雲嘉南地區 **: 由[[台南區農業改良場]]於1971年進行「紅豆[[品種]][[適應性試驗]]」,又於1988年進行「[[品種試驗]]與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與[[品質]],已不遜於當時高屏地區所栽植出的[[標準]]。且由於受到[[契作]]之保障,其[[銷售]]情況良好,並未有滯銷之慮。在[[改良場]]與當地各[[農會]]積極的[[輔導]]下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。 == 文化 == * 抗戰時,[[陳寅恪]]旅居昆明,偶购得常熟白茆港[[錢謙益]]故园中红豆一粒,晚年有感於此,開始撰寫《[[柳如是别传]]》 == 其他植物的别名 == # 在[[王維]]詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。 # # [[紅豆樹]],中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。 # # [[孔雀豆]](''Adenanthera pavonina''),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。 # # [[雞母珠]](''Abrus precatorius''),然而其含有毒[[蛋白質|蛋白]],不可誤食。 == 参考文献 == {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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