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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>冰淇淋雪糕</big>''' |- |<center><img src=http://img.blog.163.com/photo/00KD-RHqoxYgvb5s8meLTw==/578149602164179080.jpg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E5%86%B0%E6%B7%87%E6%B7%8B%E9%9B%AA%E7%B3%95&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=44 来自 搜狗网 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 冰淇淋是以饮用水、牛乳、[[奶粉]]、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料, 加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。 中文名冰淇淋外文名ice cream 别 名圣代,雪糕主要原料冰、雪,牛奶、奶油、酸奶,蛋黄,薄饼脆筒, 砂糖是否含防腐剂否主要营养成分蛋白质,糖,脂肪主要食用功效调节生理机能,保持渗透压,保持酸碱度, 消暑适宜人群需要消暑,适合夏日所有人使用,肠胃弱者慎用副作用吃多易腹痛、心绞痛、胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。 替正餐会缺营养、损牙、肥胖。进食过快易贫血。储藏方法冷藏、冷冻(-18℃以下)口 味巧克力、香草、奶油、抹茶、草莓… ==根据软硬== 硬冰淇淋:硬冰淇淋的膨胀率在30%-60%,硬化成型是为了便于包装和运输。 软冰淇淋:软冰淇淋在生产过程中没有硬化过程,膨胀率在80%-100%,一般可以用冰淇淋机现制现售。 通常,一支软冰淇比同等体积的硬冰淇淋要含有更多的(约1.6倍)空气;没有硬化过的软冰淇淋也会更加滑腻, 软冰淇淋于1930年代由英国的约瑟夫‧里昂食品公司(J. Lyons and Co.)所发明, 当时任职于该公司担任药剂师的前任英国首相撒切尔夫人,也曾参与软冰淇淋乳化剂的开发。 ==根据主料== 奶油冰淇淋:主要以“奶油”为原料制作的冰淇淋,口感润滑舒爽,但也同时带有奶油的高热量等危害 酸奶冰淇淋:以“酸奶”冰淇淋粉或者浆料为原料,使用酸奶冰淇淋机制作的冰淇淋甜品。 富含活性益生菌,有助提高免疫力。现已在欧美国家非常流行,并已经开始在中国国内受到欢迎。 果蔬冰淇淋:采用“鲜奶液和鲜果酱”结合而成的软式冰淇淋。 圣代:圣代用牛奶、糖果肉、果汁、果酱、奶油等“多种主料混合”做成的软式冰淇淋(部分圣代还有蛋黄)。有草莓、樱桃、巧克力、水蜜桃等口味。 ==根据配料== 水果:哈密瓜、草莓、香蕉、芒果、柠檬、橙、苹果、樱桃、[[蓝莓]]、猕猴桃、葡萄、火龙果 蔬菜植物:香草、香芋、抹茶 果仁:花生米、核桃仁、[[杏仁]] 其它:巧克力、可可、奶油、[[酸奶]]、饼干 ==选购建议== 以往抽查中不合格产品有以下几个方面的问题:微生物指标超标,部分产品的理化指标(如脂肪含量、膨胀率等)不符合标准要求,铅含量超标,添加剂超标等。选购建议: 7招教你选购冰淇淋: 1.冰淇淋的原料和工艺有时差别很大,消费者在选购时首先要看包装上是否标注生产厂家。 2.冰淇淋是否完好地储放在-18℃以下的冷冻柜中。 3.外包装是否完好,有否渗透或缺损,否则会造成微生物等的二次污染。 4.产品的有效期是否在预计食用的日期之内等。 5.选购冷饮莫贪“色”花花绿绿的冰糕色泽越鲜艳,意味着添加的色素越多,选购时应尽可能敬而远之。 6.最后要看一看产品的形状是否有变化,若变了形,则有可能是产品在运输或贮存过程中, 由于温度过高致使产品融化后再次冷冻所致,这也极可能造成微生物的繁殖而超标,且口感也会变差。 7.建议消费者在选购时首先选择名牌大企业的产品,因其质量有保证。 ==适合人群== 需要消暑、稍微补充能量的人群 。 不适宜人群,中老年人、儿童 。 患有糖尿病、肠胃炎、胆囊炎、[[肝炎]]、肠胃功能紊乱等疾病的患者。 有三叉神经痛和头痛的患者。 ==食用禁忌== 1.不能进食过快,以免刺激内脏血管,使局部出现贫血,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。 2.吃得太多对小儿易引起腹痛,对中老年人则易引发心绞痛,对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。 3.长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症,并有可能损坏牙齿和肥胖。<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/177443157.html 冰淇淋雪糕],搜狗,2018-10-10 </ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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