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{| class="wikitable" align="right" |- |<center><img src=https://www.kfzimg.com/sw/kfzimg/1840/016857c7b21c22b1d6_s.jpg width="260"></center> <small>[https://book.kongfz.com/477884/6032938408/ 来自 孔夫子网 的图片]</small> |} 《'''允许你自己'''》,副标题:遇见完整的自己,丛非从 著,出版社: 广东旅游出版社。 [[书籍]]对于人类原有很重大的意义,但,书籍不仅对那些不会读书的人是毫无用处,就是对那些机械地读完了书还不会从死的文字中引申活的思想<ref>[https://www.docin.com/p-581834483.html 思想指导人生],豆丁网,2013-01-15</ref>的人也是无用的。 —— [[乌申斯基]]<ref>[http://www.offcn.com/jiaoshi/2021/0919/479055.html 乌申斯基的教育思想],中公教育,2021-09-19</ref> ==内容简介== 人生的很多问题,都是我们潜意识里自己造成的——不允许自己。 我们从小背负了太多的[[标签]],不允许自己这样,不允许自己那样。我们每天背负着这些标签在奔跑,在到达我们想要的远方之前已经累趴。 我们喜欢用完美来要求自己,其实完美、不完美都是我们整体的一部分。 可以示弱,才是坚强。 可以不对,才是自由。 可以失去,才是拥有。 可以否定,才是自信。 可以拒绝,才是善待。 可以负能量,才是正[[能量]]。 …… 不完美,才美。 允许自己,轻装前进,活出不一样的自己,开出不一样的结果。 ==作者介绍== 丛非从 自由[[心理咨询师]]、讲师。应用心理学硕士, 北京丛非从心理咨询工作室负责人。 十余年心理学专业积淀,深邃与有趣并存,被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程,深度疗愈上千人。 ==参考文献== [[Category:040 類書總論;百科全書總論]]
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