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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''火麻仁食疗法'''<br><img src="https://i02piccdn.sogoucdn.com/5a0b9fa3fe8702a3 " width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query 图片来自搜狗]</small> |} 火麻仁属于中药的一种。火麻仁性味平,味甘、性平和,归脾、胃、大肠经,功效是可以润肠通便、润燥杀虫。主要使用方法可以通过煎、煮,也可以通过煮粥的方式来服用火麻仁,在煮的粳米粥里面可以适量的加火麻仁。但是火麻仁同时也是一种有微毒的药物,所以一定要控制含量,剂量尽量不要超过50g,每次吃的量不要超过这么多。如果大量的食用火麻仁,中毒的症状主要表现为恶心、呕吐,腹痛、腹泻,严重的情况下会引起晕厥、休克的情况发生。 1、杏仁薄荷粥:哮喘的食疗方法有杏仁薄荷粥。这个食疗方具有宣肺散寒、化痰平喘的功效。患者们需要准备好去皮尖的杏仁30克,50克的粳米和10克的鲜薄荷,先把杏仁放到沸水里面煮,一般煮到七成熟的时候,就放入粳米一起煮。当煮成粥的时候,放入鲜薄荷再煮一会就可以了。<br> 2、凉拌三鲜:哮喘的食疗方法还有凉拌三鲜。这个食疗方具有清热宣肺,化痰止喘的功效。患者们需要准备30克竹笋,40克荸荠,50克海蜇。先把竹笋切成丝,用沸水焯一下。把海蜇切成丝泡发好,再用热水焯一下。最后把它们和切成片的荸荠放在一起,加入调味品调好之后就可以食用了。<br> 3、黑芝麻姜糖膏:哮喘的食疗方法还有黑芝麻姜糖膏。这个食疗方可以用来治疗肺气虚导致的哮喘。患者们需要准备好250克的黑芝麻和冰糖,100克的蜂蜜,30克的生姜。先把黑芝麻炒熟、碾碎,把生姜捣成汁。把蜂蜜放到锅里面蒸熟,冰糖蒸到融化,将两者混合在一起搅拌均匀。然后把碾碎的黑芝麻和捣好的生姜汁放在一起搅拌好继续炒。等冷却之后跟蜂蜜、冰糖放在一起搅拌均匀之后进行服用。<br> 4、甘蔗山药粥:哮喘的食疗方法还有甘蔗山药粥。这个食疗方可以用来治疗脾气虚导致的哮喘。患者们需要准备100克的山药,小半杯的甘蔗。先把山药去皮,捣烂之后加入甘蔗汁用文火炖。炖熟之后,待温热的状态服用。 <ref>[https://www.baidu.com/s?wd= 清热化痰止咳、缓解肺炎 ]百度</ref>
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