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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''减肥健身餐-鸡胸肉、西兰花'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/0/e/yuan_b06469ed6c22c7d01c6bb5753b2c055e.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1550072.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''减肥健身餐-鸡胸肉、西兰花''' 最近肚子长肉了,想吃美味又想减肥。所以就用了低热量的西兰花和鸡胸肉,还有能填饱肚子的鸡蛋完美结合做成了这一道美味。希望大家喜欢!很好吃很棒哦!最后祝大家健康减肥成功! '''减肥健身餐的用料''' * * 鸡胸肉一块 * * 西兰花一根 * * 盐适量 * * 胡椒粉适量 * * 五香粉适量 * * 鸡蛋一个 * * 蜂蜜两勺 * * 酱油一勺 * * 蚝油一勺 * * 料酒半勺 * * 醋两滴 * * 芝麻少许 * * 香油三滴 * * 豆瓣酱一勺 *
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