李堅柔檢視原始碼討論檢視歷史
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李堅柔，1986年8月15日出生于吉林省吉林市。原中國女子短道速滑隊隊員。
她10歲開始練習滑冰，2008年入選了國家隊，在同年亞錦賽的短道速滑女子1000米決賽中，她擊敗了當時韓國一姐趙海麗奪得金牌。2012年短道速滑世錦賽上，李堅柔拿到了1500米冠軍、個人全能冠軍、1000米亞軍和女子3000米接力冠軍。2014年2月13日，李堅柔在索契冬奧會短道速滑女子500米決賽中獲得冠軍，為中國奪得索契冬奧會首枚金牌 。
2014年冬奧會後李堅柔選擇退役。2018年1月6日，李堅柔在參加活動時表示自己已復出備戰2022年北京-張家口冬奧會，轉項單板坡面障礙技巧 。 運動生涯 李堅柔10歲開始練習滑冰，母親是會計，父親是木工。說起最初選擇滑冰，李堅柔笑着表示:"就是因為小時候非常調皮，喜歡玩。"
2008年李堅柔入選了國家隊。在同年亞錦賽的短道速滑女子1000米決賽中，她擊敗了當時韓國一姐趙海麗奪得金牌。但李堅柔那時候穩定性不足，並沒有在國家隊站住腳，又被退回到地方隊。
2010年主教練李琰將她重新召回國家隊。在2012年短道速滑世錦賽上，李堅柔拿到了1500米冠軍、個人全能冠軍、1000米亞軍和女子3000米接力冠軍。
2011年世錦賽，在中國短道速滑隊經歷了眾多風波後，李堅柔仍展現出其全面的技術和過硬的心理，成為中國隊唯一所有項目都躋身決賽的選手。
2011-2012賽季，李堅柔在王蒙缺陣的情況下彰顯了女隊新領軍人物的氣質。世界盃第一站美國站，李堅柔摘得女子1500米第二次計時賽銅牌，這是中國隊賽季收穫的第一枚獎牌;世界盃日本站，李堅柔又拿下女子1000米冠軍，這是中國隊賽季個人項目的第一金。
2012年，李堅柔在上海世界短道速滑錦標賽中獲得女子1500米、個人全能和接力比賽的三枚金牌，成為繼楊揚、王蒙之後中國第三個世錦賽女子全能冠軍，幫助中國隊成功衛冕了3000米接力比賽金牌。
2014年索契冬奧會，中國隊派出李堅柔、范可新、劉秋宏三人出戰短道速滑女子500米比賽，但只有李堅柔闖入決賽。決賽中，方塔娜和克里斯蒂發生碰撞，她們倆摔倒還碰到領先的朴升智，朴升智也失去重心摔倒 ，李堅柔未受影響，以45秒263率先衝過終點，為中國代表團贏來索契冬奧會的首枚金牌，也為中國隊實現了冬奧會該項目"四連冠"。 女子1000米半決賽，李堅柔在與克里斯蒂的搶位過程中發生碰撞摔出賽道，李堅柔與克里斯蒂雙雙被判罰犯規，無緣決賽 。短道速滑女子1500米比賽，李堅柔再次闖入決賽，不料決賽中卻被韓國對手犯規撞倒而摔出賽道無緣站上領獎台 。
2014年索契冬奧會後自己選擇了退役 。
2018年1月6日，北京南山滑雪場舉行冰雪節啟動儀式，李堅柔在活動上表達了自己已復出備戰2022年北京·張家口冬奧會的計劃。轉項練習單板滑雪坡面障礙技巧 。
部分榮譽 比賽獎項 2010-2011賽季前
2008年3月30日，全國短道速滑冠軍賽女子1000米冠軍
2008年亞錦賽女子1000米冠軍
2010-2011賽季
2011年土耳其埃爾祖魯姆第25屆世界大學生冬季運動會短道速滑女子1500米季軍，女子3000米接力亞軍成員。
2011年國際滑聯短道速滑世界盃莫斯科站女子1000米第一次計時賽季軍，女子3000米接力冠軍成員;2011年英國短道速滑世錦賽女子500米第四名，女子1500米第五名，女子3000米接力冠軍成員，個人全能第七名。
2011年波蘭華沙世界短道速滑團體錦標賽女子組團體亞軍成員。
2011-2012賽季
2011年世界盃美國站女子1500米季軍，3000米接力冠軍成員。
2011年世界盃日本站女子1000米冠軍，3000米接力季軍成員。
2011年世界盃中國站女子1000米亞軍，3000米接力冠軍成員。
2012年第十二屆全國冬季運動會短道速滑女子500米殿軍，1500米冠軍，女子全能季軍，女團冠軍成員
2012年世界短道速滑錦標賽1000米亞軍，1500米冠軍，女子全能冠軍，3000米接力冠軍成員(范可新、李堅柔、劉秋宏、孔雪)。
2012-2013賽季
短道速滑世界盃加拿大卡爾加里站女子1500米季軍，女子3000米接力亞軍成員 。
短道速滑世界盃加拿大蒙特利爾站女子1500米季軍，女子3000米接力冠軍成員 。
短道速滑世界盃中國上海站女子1500米亞軍，女子1000米(2)亞軍，女子3000米接力冠軍成員 。
短道速滑世界盃俄羅斯索契站女子1500米亞軍，女子3000米接力冠軍成員 。
2014索契冬奧
索契冬奧會短道速滑女子500米冠軍 。
場外獎項 2009年被授予吉林市"三八"紅旗手榮譽稱號，2010年被授予吉林市勞動模範，2012年被授予吉林省創先爭優優秀共產黨員。
2014年3月30日獲頒由鳳凰衛視聯合海內外數十家知名華文媒體和機構共同主辦的"影響世界華人大獎" 。