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| 手三陰經 |
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手三陰經，手太陰肺經、手少陰心經和手厥陰心包經的總稱。《靈樞·逆順肥瘦》:"手之三陰、從胸走手。"見各該條。
基本信息
中文名稱； 手三陰經
內容； 手太陰肺經、手少陰心經
手法； 手三陰經取穴法
出自； 《靈樞·逆順肥瘦》
由來； 因手太陰肺經，手厥陰心包經，手少陰心經，這三條經分布在手臂的內側，屬里，由胸走手。所以叫手三陰經[1]
取穴法
文章來源:《中國百年百名中醫臨床家叢書·楊甲三》
手太陰肺經
雲門穴和中府穴:雲門穴與鎖骨下緣平齊，在旁開鎖
骨中點二橫指的凹陷處。其下1寸是中府穴。
天府穴:在腋下3寸。
俠白穴:在腋下4寸。 這兩個穴都在肱二頭肌的橈側溝中。
尺澤穴:在肱二頭肌腱的橈側，肘橫紋上。
孔最穴:掌後第一橫紋上7寸，在橈骨尺側邊。
列缺穴:橈骨莖突的起點。
經渠穴:在橈骨莖突的高點掌面骨邊。
太淵穴;在大多角骨的橈側，掌後第一橫紋上。
魚際穴:在掌指關節後方，掌面骨邊。
少商穴:在拇指橈側爪甲角的根部。
本經要點:骨邊、筋邊、溝中取穴。
骨邊:是指橈骨尺側邊取孔最穴，橈骨莖突高點掌面骨邊取經渠穴。
筋邊:是指肱二頭肌腱的橈側，肘橫紋上取尺澤穴。
溝中:是指肱二頭肌的橈側溝中取天府穴和俠白穴。
手少陰心經
極泉穴:在腋窩正中.動脈跳動處
青靈穴;肱骨內上髁上3寸，肱二頭肌的尺側溝中。
少海穴:屈肘紋頭盡處。
靈道穴、通里穴和陰郄穴:將尺骨小頭三等分，平根是靈道穴，平中是通里穴，平頭是陰郄穴。(見圖3)
神門穴:豌豆骨的橈側，掌後第一橫紋上。
神門、陰郄、通里、靈道這四個穴都在尺側腕屈肌腱的橈側邊。
少府穴:平第4、第5掌指關節後，第4、第5掌骨之間。
少沖穴:小指橈側爪甲角的根部。
本經要點:溝中、紋頭、筋邊取穴。
溝中:青靈穴在肱二頭肌的尺側溝中，肱骨內上髁上3寸。
紋頭:屈肘橫紋的尺側紋頭取少海穴。
筋邊:是指尺側豌屈肌腱的橈側邊取神門、陰郄、通里、 靈道四個穴。每個穴相距0.5寸。[2]
手厥陰心包經
天池穴:乳外旁1寸。
天泉穴:腋前紋頭下2寸，肱二頭肌肌腹中。
曲澤穴:肱二頭肌腱的尺側，肘橫紋上。
郄門穴:掌後第一橫紋上5寸。
間使穴:掌後第一橫紋上3寸。
內關穴:掌後第一橫紋上2寸。
大陵穴:掌後第一橫紋上。
勞宮穴:第2、第3掌指關節後，第3掌骨橈側邊。
中沖穴:中指尖端。
本經要點:肌中、筋邊、筋間取穴。
肌中:是指肱二頭肌肌腹中間取天泉穴。
筋邊:是指肱二頭肌腱的尺側，肘橫紋上取曲澤穴。
筋間:是指掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間取郄門、間使、內關、大陵四穴。[1]