圓方游龍拳等(張俊傑)檢視原始碼討論檢視歷史
《圓方游龍拳等》是中國當代作家張俊傑寫的散文。
作品欣賞
圓方游龍拳等
「白領」勞動者因久坐、伏案工作,面臨頸椎病、肩周炎和腰背痛等健康風險。【健康】伏案久坐 「白領」也要預防職業健康風險➣ 關注 慢病界 2024-05-06 14:25 河南,讀一讀獲知:《健康中國行動(2019—2030年)》明確提出要實施職業健康保護行動。對長時間伏案低頭工作或長期前傾坐姿的職業人群,一方面鼓勵用人單位合理安排工作時間,建立保護勞動者健康的相關制度如工間操制度、健身制度等,另一方面,勞動者個人應注意通過伸展活動等方式緩解肌肉緊張。無疑,國家單位都很支持我們武術健身,問題是自己要具備武術健身自學等本領很重要。「又沒有時效性了,已經過去一個星期了」「 開頭變一下即可」,這都是上午媒體編輯與我關於業務科經驗的對話,都是運用的「圓方游龍拳等太極技法」。舊聞如何變新聞,無非「思路一變天地寬」。直來直去,一個勁講究政策太「方」什麼事情都搞不成;而一個勁講究「圓」,什麼事情也會亂套。任何領域均如此,需要方圓結合。太乙游龍拳起源於道教太一道,是道家防身、修身養性較高級的一個門派,也是中華武術寶庫中的一個稀有拳種。游龍拳一直在道教內部傳承,從未公之於世。清末,太乙游龍拳第七代傳承人承一道長來到湖南平江,將此門功夫傳與余安仁太祖父余華昌,並立下"只能單傳,寧可失傳不可誤傳"的門規,此後,此功夫在余家數代單傳。20世紀70年代,第十二代傳承人余安仁將太乙游龍拳功夫面向社會廣泛傳授。這幾天,我也是對網比劃第一段,意識到這套拳來自太極拳。僅僅第一個動作,即可印證從無極到太極的軌跡。到底誰太極拳教得好或打得好?研究7年太極拳後,個人認為都一樣,「適合自己的就是最好的」。太極大師與我們碼頭老師教的檔次一模一樣。為何如此說,已研究7年後我意識到太極拳都是「方圓藝術」。比如:都是太極大師嫡系子弟,一個城市獨自練來練去,無法天天跟着太極大師一起打拳,久而久之也會每一個動作打走樣。既然都走樣,太極大師教的與身邊老師教的,甚至自己對網比劃的又有什麼區別呢?!譬如:從文三十多年,我也沒拉關係,也沒讀作家培訓班,依舊天天出手即可刊用的各種文章。包括剛剛再次出手全國鐵路沿途城市地域文化散文。古人有「天圓地方」的觀念,所以用「方」來指稱地、地方。如《淮南子·本經訓》:「戴圓履方。」高諺註:「方,地也。」圓是一種幾何圖形,指的是平面中到一個定點距離為定值的所有點的集合。這個給定的點稱為圓的圓心。作為定值的距離稱為圓的半徑。當一條線段繞着它的一個端點在平面內旋轉一周時,它的另一個端點的軌跡就是一個圓。太極拳都是方圓藝術,無論跟誰學太極拳,甚至自己對網比劃,只要方圓把握好尺度,都是太極拳高手。
「我不跟你嘮嗑,嘮嗑嘮嗑,我都會被你洗腦,都會免費傳授你功夫。」這是前年,我徒步丹江口淨樂宮殿財神殿堂時,一位奇醜無比的女道長對我談的心裡話。按說,宗教佛道人士定力氣場很大很大,絕對他們給其他人洗腦。為何這個女道長卻說被我這個馬列信仰者洗腦呢?根子都是方圓技法。前年,徒步道館,我專門實驗:免費學功夫,混吃喝,不買票社會實踐活動。結果,幾位道長均被我攻克堡壘,獨獨這位女道長久攻不下。譬如:門口道長負責看門票,檢查戴口罩與掃碼。第一次去後,我發現他喜歡練書法與吃水果。僅僅兜里一個大仙桃就搞定他後,可以自由進入道館。二層大殿道長喜歡散打格鬥拳擊,在青石板無人處一個人苦練不停,對方性格過於剛猛,缺乏柔和。我就與他談他父母,他感動後也是主動提出傳授我功夫。其他也如此,輪到上述女道長,麻煩很大。對方屬於一個自閉人,誰都難靠近她。等於沒攻破堡壘。之所以,她怕被我洗腦。回憶起來,與我們對話有關。她正在打拳,我鼓掌:好!嘮嗑中,我就提出:一個人也是打,兩個人還是打,況且她都皈依道門,要錢沒什麼意義。何不把我當成觀眾,一起練一練,咋不行呢?按我這個路子下去,都是免費教拳。故她只要與我交談,就擺脫不掉我的路數,就無法收取費用。立刻她就談上述言辭,見我就趕緊躲開。
實際上,攻克上述道長們都是方圓藝術,太極講究章法屬於「方」,而修行屬於「圓」,既然都出家,談錢都是俗人,既然對方要修仙,免費傳授功夫都是善舉。如此這般,都談被我洗腦了。
再如:第一路完整動作示範:臥龍伸筋、道袖雙舒、無量天尊、白猿獻果,金雞斗蟒、送鳥上林、蜻蜓點水、黃龍興浪,織女穿梭、穿蓮行舟、海底撈月、金蟬脫殼、童子撞鐘,白蛇纏身、順水推舟、展望未來、青龍出海、霸王開弓、龍潛海底、白猿獻果。研究研究與太極拳差不多,都是方圓藝術,都屬於內家拳,養生而已。
二〇二四年五月六日星期一[1]