奔宁山脉纵贯北部和中部，平均海拔200-500米，山地两侧有丰富的煤、铁资源；东南部为起伏不大的平原，气候温暖湿润。主要[[河流]]有 [[ 泰晤士河 ]] 、塞文河和特伦特河等。