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人際關係

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所謂「人際關係」就是:我們尊重每一個人,接納每一個人,欣賞每一個人,肯定每一個人,也從而相互贏得人的尊重、接納、欣賞與肯定。「人際關係」的運作是越自然越好,不需要(最好也不要)經過刻意的安排,乃是隨興之所至,人與人可以直接的互動。
<ref>原文網址:https://blog.xuite.net/freedr/twblog/165807792-%E4%BA%BA%E9%9A%9B%E9%97%9C%E4%BF%82%E8%88%87%E6%BA%9D%E9%80%9A%E6%8A%80%E5%B7%A7</ref>
 
==哈佛教授幸福學:美滿人際關係讓你更健康==
要發自內心感到快樂滿足,不一定要靠旅行、吃大餐或在百貨公司購物,也不一定要追求自己嚮往的夢幻志業。哈佛教授說,要過得富足健康,親密的人際關係正是關鍵。
 
瓦丁格找的的答案很簡單。擁有美滿人際關係的人,活得更快樂也更健康。
 
瓦丁格在TED指出,跟不孤獨的人相比,較孤立的人會比較不開心,進入中年後健康衰退較早,大腦功能退化較快,壽命也比較短,而良好、緊密的關係似乎能延緩部分老化跡象。
 
瓦丁格希望大家瞭解,廣告中那些對美好生活的想像──財富、名聲、事業成功,其實不會帶來健康或幸福,努力與別人維持良好關係,才是健康快樂的奧義。
<ref>原文網址:https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5074877&from=search</ref>
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