台山境内各级公路总长2823.907千米。其中有两条高速公路，S32 西部沿海高速公路横贯市境，并连接港珠澳大桥，S49 新台高速公路直达台城街道。水路方面，沿潭江和南海有公益港、广海港、鱼塘港等客、货、渔港码头。铁路方面，2018年7月1日开通的中国铁路总公司深湛铁路在台城街道南坑村设台山站。
截至2015年底，台山市公路通车里程2823.907千米，公路密度85.9千米/百平方千米。按千米等级分，其中，高速公路138.417千米，一级公路74.35千米，二级公路403.68千米，三级公路85.3千米，四级公路2097.6千米，等外路 24.56千米；按路面状况分，其中，水泥混凝土路面公路2222.271千米，沥青混凝土路面公路31.827千米，沙土路面569.809千米。全市有桥梁342座、8082.890延米。
228国道、240国道过境。
台山境内公共交通拥有15公交路线，主要运行于台山市区（台城）一带以及临近的四九镇、白沙镇等镇的部分地区，由广东省江门市汽运集团有限公司台山公共汽车分公司运营。
台山市道路运输由由广东省江门市汽运集团有限公司台山公共汽车分公司运营，拥有二级站场台山市汽车客运站一个，三级客运站场有塔山车站、白沙车站、横山车站、海宴车站4个。
至2015年末，台山汽车总站有营运客车344台，总座位1.1万个；营运线路117条（含公共交通），其中公路客运线路102条（包括省际线路13条，市际线路63条，县际线路8条，农村线路18条）；2015年完成客运量1821万人，客运周转量71064万人千米；全年总行驶里程约为4713万千米，平均车日行程为400.80千米。是年春运（2月4日至3月15日）期间，投入车辆364台、座位1.22万个，总行驶里程522万千米，总发送班车10.67万班次，发送旅客230.15万人次。
===水路===