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初二亲友之间相互登门拜年祝贺，互赠哈达。男女老少都穿上节日的盛装，见面互道“扎西德勒”、“节日愉快”，此活动持续三五天。藏历新年期间，在广场或空旷的草地上，大家围成圈儿跳锅庄舞、弦子舞<ref>[https://v.youku.com/v_show/id_XMzYwNDU1MDU0NA==.html?refer=seo_operation.liuxiao.liux_00003307_3000_z2iuq2_19042900 藏族锅庄、弦子舞、索亚啦索]，优酷</ref>，在六弦琴、钹、锣等乐器的伴奏下，手拉手、人挨人地踏地为节、欢歌而和，孩子们则燃放鞭炮，整个地区沉浸在欢乐、喜庆、祥和的节日气氛之中。在城乡演唱藏戏，跳锅庄和弦子舞。在牧区，牧民们点燃篝火，通宵达旦地尽情歌舞。民间还进行角力、投掷、拔河、赛马、射箭等活动。

File:节日风俗.jpg|<big>藏族传统节日</big>[http://pic1.hebei.com.cn/003/021/238/00302123822_3619448a.jpg 原图链接][http://news.hebei.com.cn/system/2019/01/20/019400846.shtml 来自cc长城网 的图片]

<center>2019春节藏历新年文艺演出</center>

<center>2019康巴卫视藏历新年晚会《扎西学巴》</center>

<center>2019康巴卫视藏历新年晚会《故乡的哈达》</center>

<center>2019康巴卫视藏历新年晚会《赛马理塘》</center>

==参考文献==

[[Category:650 中國史料]]