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黑果枸杞
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| align= light|
中文学名：黑果枸杞
拉丁学名：Lycium ruthenicum Murray
拼音：heiguogouqi
门：被子植物门
纲：双子叶植物纲
目：管花目
科：茄科
属：枸杞属
|}
'''黑果枸杞'''（Lycium ruthenicum Murray）[[灌木]]，高达1.5[[米]]。茎多分枝，分枝斜升或横卧地面；小枝顶端剌状，每节具长0.3-1.5厘米棘剌。叶在长枝单生，在短枝2-6簇生，线形、线状披针形或线状倒披针形，稀边缘反卷呈柱状，肉质，灰绿色，长0.5-3厘米，宽2-7毫米，先端钝圆，基部渐窄；近无柄。花1二2生于短枝叶腋。花梗长0.5-1厘米；花萼窄钟状，长4-5毫米，果时稍增大成半球状，包被果中下部，不规则2-4浅裂，裂片膜质，疏被缘毛；花冠漏斗状，淡紫色，长约1.2厘米，5浅裂，裂片长圆状卵形，长为冠筒1/2-1/3,无缘毛；雄蕊稍伸出，花丝近基部疏被绒毛，花柱与雄蕊近等长。浆果球状，紫黑色，有时顶端稍凹下，径6-9毫米。种子褐色，肾形，长1.5毫米，径约2毫米。花期5-8月，果期8-10月。
==形态特征==
株：灌木，高达1.5米。
茎：茎多分枝，分枝斜升或横卧地面；小枝顶端剌状，每节具长0.3-1.5厘米棘剌。
叶：叶在长枝单生，在短枝2-6簇生，线形、线状披针形或线状倒披针形，稀边缘反卷呈柱状，肉质，灰绿色，长0.5-3厘米，宽2-7毫米，先端钝圆，基部渐窄；近无柄。
花：花1二2生于短枝叶腋。花梗长0.5-1厘米；花萼窄钟状，长4-5毫米，果时稍增大成半球状，包被果中下部，不规则2-4浅裂，裂片膜质，疏被缘毛；花冠漏斗状，淡紫色，长约1.2厘米，5浅裂，裂片长圆状卵形，长为冠筒1/2-1/3,无缘毛；雄蕊稍伸出，花丝近基部疏被绒毛，花柱与雄蕊近等长。
果：[[浆果]]球状，紫黑色，有时顶端稍凹下，径6-9毫米。种子褐色，肾形，长1.5毫米，径约2毫米。
==产地分布==
分布：[[蒙古]]、[[俄罗斯]]、[[阿富汗]]、[[巴基斯坦]]、[[亚洲]]西南部及欧洲
产地：内蒙古、河北、陕西、甘肃、宁夏、新疆及青海
生境：盐碱地及沙地
海拔：400-3000米
==功效与作用==
===功效===
[[枸杞多糖]]：枸杞多糖为黑枸杞的主要成分，具有明显的抗疲劳功能，对糖尿病的多饮多食、体质下降等症状也有一定的缓解作用，还有一定的消炎、抗氧化活性作用。
黑枸杞色素：具有延缓衰老、抗氧化、调节血脂、预防动脉粥样硬化等多种生物活性，且安全、无毒。
[[甜菜碱]]：甜菜碱是黑枸杞的主要药效成分之一，具有降压、抗脂肪肝、抗肿瘤等生物活性。
[[花色苷类色素]]：是黑枸杞色素的主要组成部分。花青素是花色苷的苷元，自然条件下游离状态的花青素极少见，主要以糖苷形式存在，原花青素在植物体内可转化成花青素，二者均为多酚类的类黄酮化合物。
[[类胡萝卜素]]：也是黑枸杞浆果中含有的一类重要天然色素，属脂溶性色素，在保护组织抗光氧化方面起重要作用。
多种[[微量元素]]：黑枸杞还有含有多种微量元素、多种氨基酸、蛋白质、维生素C等。
==作用==
预防[[糖尿病]]：一般来说，黑枸杞以预防和调理糖尿病的功效闻名，并且具有明显的抗疲劳，保肝功效 ；还具有抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统的作用。
[[明目]]：一直以来，就有黑枸杞“明目”的说法，因为黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人都有帮助。
抗癌防癌：黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。乳腺癌的致病机制便是癌细胞扩散，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
美容养颜：黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。另外，花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，因此可谓是女性常用的美容养生佳品。
改善睡眠：黑枸杞中的花青素能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显着提高。
[[缩略图]]
<ref>[https://www.huayugu.com.cn/gouqi/28402.html 黑枸杞的功效与作用，黑枸杞正确的食用方法] 花语谷，2018-07-25</ref>
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File:黑果枸杞2.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
File:黑果枸杞3.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
File:黑果枸杞4.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
File:黑果枸杞5.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
File:黑果枸杞6.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
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File:黑果枸杞8.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
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==参考来源==
{{Reflist}}
[[Category:370 植物学总论]]
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中文学名：黑果枸杞
拉丁学名：Lycium ruthenicum Murray
拼音：heiguogouqi
门：被子植物门
纲：双子叶植物纲
目：管花目
科：茄科
属：枸杞属
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'''黑果枸杞'''（Lycium ruthenicum Murray）[[灌木]]，高达1.5[[米]]。茎多分枝，分枝斜升或横卧地面；小枝顶端剌状，每节具长0.3-1.5厘米棘剌。叶在长枝单生，在短枝2-6簇生，线形、线状披针形或线状倒披针形，稀边缘反卷呈柱状，肉质，灰绿色，长0.5-3厘米，宽2-7毫米，先端钝圆，基部渐窄；近无柄。花1二2生于短枝叶腋。花梗长0.5-1厘米；花萼窄钟状，长4-5毫米，果时稍增大成半球状，包被果中下部，不规则2-4浅裂，裂片膜质，疏被缘毛；花冠漏斗状，淡紫色，长约1.2厘米，5浅裂，裂片长圆状卵形，长为冠筒1/2-1/3,无缘毛；雄蕊稍伸出，花丝近基部疏被绒毛，花柱与雄蕊近等长。浆果球状，紫黑色，有时顶端稍凹下，径6-9毫米。种子褐色，肾形，长1.5毫米，径约2毫米。花期5-8月，果期8-10月。
==形态特征==
株：灌木，高达1.5米。
茎：茎多分枝，分枝斜升或横卧地面；小枝顶端剌状，每节具长0.3-1.5厘米棘剌。
叶：叶在长枝单生，在短枝2-6簇生，线形、线状披针形或线状倒披针形，稀边缘反卷呈柱状，肉质，灰绿色，长0.5-3厘米，宽2-7毫米，先端钝圆，基部渐窄；近无柄。
花：花1二2生于短枝叶腋。花梗长0.5-1厘米；花萼窄钟状，长4-5毫米，果时稍增大成半球状，包被果中下部，不规则2-4浅裂，裂片膜质，疏被缘毛；花冠漏斗状，淡紫色，长约1.2厘米，5浅裂，裂片长圆状卵形，长为冠筒1/2-1/3,无缘毛；雄蕊稍伸出，花丝近基部疏被绒毛，花柱与雄蕊近等长。
果：[[浆果]]球状，紫黑色，有时顶端稍凹下，径6-9毫米。种子褐色，肾形，长1.5毫米，径约2毫米。
==产地分布==
分布：[[蒙古]]、[[俄罗斯]]、[[阿富汗]]、[[巴基斯坦]]、[[亚洲]]西南部及欧洲
产地：内蒙古、河北、陕西、甘肃、宁夏、新疆及青海
生境：盐碱地及沙地
海拔：400-3000米
==功效与作用==
===功效===
[[枸杞多糖]]：枸杞多糖为黑枸杞的主要成分，具有明显的抗疲劳功能，对糖尿病的多饮多食、体质下降等症状也有一定的缓解作用，还有一定的消炎、抗氧化活性作用。
黑枸杞色素：具有延缓衰老、抗氧化、调节血脂、预防动脉粥样硬化等多种生物活性，且安全、无毒。
[[甜菜碱]]：甜菜碱是黑枸杞的主要药效成分之一，具有降压、抗脂肪肝、抗肿瘤等生物活性。
[[花色苷类色素]]：是黑枸杞色素的主要组成部分。花青素是花色苷的苷元，自然条件下游离状态的花青素极少见，主要以糖苷形式存在，原花青素在植物体内可转化成花青素，二者均为多酚类的类黄酮化合物。
[[类胡萝卜素]]：也是黑枸杞浆果中含有的一类重要天然色素，属脂溶性色素，在保护组织抗光氧化方面起重要作用。
多种[[微量元素]]：黑枸杞还有含有多种微量元素、多种氨基酸、蛋白质、维生素C等。
==作用==
预防[[糖尿病]]：一般来说，黑枸杞以预防和调理糖尿病的功效闻名，并且具有明显的抗疲劳，保肝功效 ；还具有抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统的作用。
[[明目]]：一直以来，就有黑枸杞“明目”的说法，因为黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人都有帮助。
抗癌防癌：黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。乳腺癌的致病机制便是癌细胞扩散，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
美容养颜：黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。另外，花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，因此可谓是女性常用的美容养生佳品。
改善睡眠：黑枸杞中的花青素能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显着提高。
[[缩略图]]
<ref>[https://www.huayugu.com.cn/gouqi/28402.html 黑枸杞的功效与作用，黑枸杞正确的食用方法] 花语谷，2018-07-25</ref>
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File:黑果枸杞2.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
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File:黑果枸杞6.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
File:黑果枸杞7.jpg|黑果枸杞 [http://soso.nipic.com/?q=%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E&g=1&or=0&y=40 来自呢图网图片]
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==参考来源==
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[[Category:370 植物学总论]]