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'''呼麦'''（图瓦语：Хөөмей；蒙古语：ᠬᠥᠭᠡᠮᠡᠢ，鲍培转写：kögemei，西里尔字母：Хөөмий，意为“咽喉”），又称喉音唱法，是一种典型运用泛音的歌唱方式（歌者能在一个持续的低音之上，同时唱出另一个像口哨声的高音），被[[蒙古族]]、图瓦人和位于[[阿尔泰]]地区的蒙古族（卡尔梅克人）、阿尔泰人、[[布里亚特]]人、[[通古斯]]及[[楚科奇族]]应用在民俗音乐。另外，西藏喇嘛念经的唱法引进了假声带唱法卡基拉的一些技巧，类似于蒙古的呼麦。