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武陵山脉
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武陵山脉地处中国中南部，跨越湖南省、湖北省、贵州省和重庆市四地，长度约420公里，一般海拔高度1000米以上，面积约10万平方公里。武陵山脉为东西走向，主峰为梵净山；最高峰为凤凰山主峰，海拔2570米。属于武陵山系覆盖的地区被称为“武陵山区”。山系呈东北-西南延伸，弧顶突向北西，新华夏构造带之隆起。
==位置境域==
武陵山(脉)面积约10万平方公里，山系呈北东向延伸，弧顶突向北西，新华夏构造带之隆起，山原土地地貌发育自北向南分为3支。
北支:分布于湘、川、鄂边境的八面山、八大公山、青龙山、东山峰、壶瓶山、太清山等；
中支:沿澧水干流北侧，有天星山、红星山、朝天山、张家界、白云山等；
南支:从贵州省境延伸过来，进入湖南省有腊尔山、羊峰山、天门山、大龙山、六台山等，为武陵山脉的主脉，是澧水与沅水的分水岭。
上述三支山脉均消失于洞庭湖平原。
武陵山脉纵贯湖北省西南部(五峰)、湖南省西部(张家界、湘西州)、重庆市西南部(秀山、酉阳、贵州省东北部(铜仁、松桃、江口)，成为东西交通的屏障，但局部地段有较低的山隘、如洞口等地，构成东西交通的通道。
==支脉山峰==
由南西至北东走向的武陵山贯穿州境龙山、保靖、古丈、永顺等县，其支脉绵延全境，构成奇峰竞秀，气势磅礴的武陵山系。
===湘西州境内主要支脉分为三支===
北支为保靖白云山、龙山八面山，连接桑植八大公山、石门壶瓶山一线，逶迤于湘、川、鄂边境；
中支为永顺大米界，紧连张家界市朝天观、张家界；
南支为凤凰腊尔山、永顺羊峰山并张家界天门山一线为主脉。三支余脉，均没于洞庭湖平原。
===较高山峰===
大灵山，在龙山县北部，略呈东北一西南走向，长38公里，主峰海拔1736米，为州境最高峰；
洛塔界，在龙山县中部，由两列东北一西南走向的平行山组成，长35公里，宽5公里，最高峰海拔1409米；
八面山，在龙山县西南部，南北走向，长40公里，最宽处5公里，最高峰海拔1414米；
羊峰山，在永顺县东部，东北一西南走向，面积33平方公里，最高峰海拔1438.9米，为该县最高点；
永龙界，在永顺、龙山两县边境，南北走向，长28公里，最高峰海拔1048.7米；
白云山，在保靖县西北部，东西走向，长7公里，宽4.5公里，最高峰海拔1320.5米，为该县最高点；
吕洞山，在保靖县南部和吉首市西北边境，东北一西南走向，面积35平方公里，最高峰海拔1227米；
高望界，在古丈县东北，东北一西南走向，长7公里，宽5公里，最高峰海拔1146.2米，为该县最高点；
莲花山，在花垣县西南部，东北一西南走向，面积24平方公里，最高峰海拔1197米，为该县最高点；
莲台山，在吉首市西部，最高峰海拔964.6米，为该市最高点；
八公山，在凤凰县、泸溪县边境，面积15平方公里，最高峰海拔1059米;腊尔山，在凤凰、花垣县边境，东北一西南走向，为高山台地貌。
武陵山脉，距城东南33公里，与丰都、武隆县交界处。
山脉主脉走向北东，至武隆县木根乡以西转北西向，为海拔2000米左右的背斜中山，主要由二迭系、三迭系灰岩组成。最高部分在大木、龙塘两乡与武隆县交界处。山脊呈锥状伸展，山顶岩溶地貌发育，峰丛、洼地密布。主要山峰有:磨槽湾(2033米)、歇马台(2016米)、大山堡(1977米)、猫儿山(1944米)等。主要洼地有:落东坝、龙塘坝等(海拔1000米左右)。
==地理要素==
===区域位置===
武陵山位于湖北、湖南、重庆、贵州四省市境内。
山脉主体位于湖南省西北部，整条山脉呈东北-西南走向，为中国第2阶梯与第3阶梯过渡带，乌江和沅江、澧水分水岭。海拔1000米左右，主峰梵净山，海拔2494米，在贵州省印江土家族苗族自治县、江口县、松桃苗族自治县三县交界处。最高峰凤凰山海拔2572米，位于江口县内。
武陵山绵延了渝鄂湘黔4省市，面积约10万平方公里。武陵山是褶皱山，长度420公里，一般海拔高度1000米以上，最高峰为贵州的凤凰山，海拔 2570米。山脉为东西走向，呈岩溶地貌发育，主峰在贵州的铜仁市，梵净山。武陵山脉覆盖的地区称武陵山区。
===气候特点===
山区气候属亚热带向暖温带过渡类型，夏凉冬冷，雨量适中。以龙山八面山和石门东山峰两站为例， 年均温分别为10.3℃与9.2℃， 1月均温为-0.8℃与-1.9℃,7月为21.1℃与19.6℃;年降水量1700毫米左右,相对湿度82%,积雪日数分别为49与63天。
===土壤地形===
因成土母质、地势和水热条件的影响，武陵山主要发育石灰土和黄壤以及山地黄棕壤。
这里在构造上属扬子准地台武陵山褶皱带北部，古生代末期沉积了厚达500多米的滨海相碎屑物，其中主要是 泥盆纪石英砂岩。这种岩石质地坚硬，胶结致密，产状平缓，垂直节理发育，后经地表流水切割及物理、生物风化，形成了奇妙的峡谷、方山、石峰、石墙、石柱等多种地形。大小石峰约有3000多个，著名的如金鞭岩、罗汉岩、三姊妹峰、仙人桥等，它们像玉笋、笔架、石林、利剑、天门、拱桥、玉屏、城堡、灯塔，更多的像人物、鸟兽。
===水文特点===
金鞭溪从武陵山中流过，形成了"水绕四门"、"十里画廊"等胜境，具有"奇、野、险、幽、秀"特点的"世上绝景"、"天下奇观"。现已建立了张家界、索溪峪、天子山等游览区。武陵山地峰奇、石怪、谷幽、水碧，有翠染碧空的林莽，虬龙蟠曲的苍松，遨游绿宫的珍禽异兽。境内有乌江、清江、澧水、沅江、酉水河、阿蓬江、资水等主要河流。
==自然资源==
===植物资源===
====植物种类====
森林是梵净山区生态系统的主体，森林资源是其生物资源的核心。
它既是生态系统的第一性生产者，又是能量流动与物质循环的枢纽；同时因其特殊的层次结构，形成了动物、微生物赖以生存的栖息环境地。
森林类型划分原生性的栲树林、青冈栎林、珙桐林、黄杨林、高山柏林等以及次生性的响叶杨木、桦木林、枫香林、枫杨林、马尾松林、毛竹林等44个森林类型。
在梵净山自然保护区内森林覆盖率在80%以上，森林活立木蓄积为3378000立方米。
植物物种多样性 在梵净山自然保护区，植物种类有277科、795属、1955种，其中，裸子植物有6科14属19种，占全国种类数的9.5%，种子植物144科460属1155种，占全国种类数的4.6%;苔藓类50科127属245种，占全国种类数的11.1%;蕨类38科85属183种，占全国种类数的7.0%，大型真菌45科123属372种，占全国真菌数的4.7%。植物区系分比较复杂，是一个相当丰富和相当古老的温带、亚热带的植物区系。
区内森林覆盖率达53%，是中国亚热带森林系统核心区、长江流域重要的水源涵养区和生态屏障。生物物种多样，素有"华中动植物基因库"之称。
====植被属性====
植被为华中区系，属栎栲、光叶水青冈、猴樟、楠木林、桕木、黄杉林、油桐林植被区。代表种类有水杉、黄杉、铁坚杉、巴山榧树、大果槭、杜仲、鞘柄木、猫儿屎、珙桐、水青树、红豆杉、连香树、鹅掌楸、伞花木、滇楸、毛红桩等，其中多古老孑遗种属。经济林木有油桐、乌桕、核桃、漆树、杜仲、厚朴、雪花皮、五倍子等。
===水能资源===
河流众多，水能资源蕴藏量大。
===矿产资源===
矿产资源品种多样，锰、锑、汞、石膏、铝等矿产储量居全国前列。旅游资源丰富，自然景观独特，组合优良，极具开发潜力。
===动物种类===
梵净山区拥有东洋界的华中、华南和西南三个区系成分的动物。梵净山自然保护区已初步记录在案的动物有800多种，其中兽8目23科68种，占全国种类数的13.6%，鸟类16目39科191种，占全国的6.2%;爬行类3目9科41种，占全国的10.9%；
两栖类2目8科34种，占全国的12.2%;鱼类4目9科48种，陆栖寡毛类2科21种；昆虫18目，当前已知400多种，尚有不断的新属新种报道。除此之外，梵净山尚有众多低等动物、无脊椎动物类群的研究还未涉及。
==旅游资源==
===武陵山景区===
武陵山风景区的景点分布可为主景区和外围区两大部分，主景区以香山寺、真武观、武陵险峰石林群雕为主体。外围景区沿国道"319"线向东延至两会坝，梅子关两片景观。
香山寺位于武陵主峰下，国道"319"线旧道东侧，原为朝山香客沐浴、静心、休息之地，故名香山寺，又名接官殿。清朝又为驿道石塔铺地，占地面积1067.3平方米，建筑面积554平方米，木质结核，长方形四合院。
经复兴桥拾级而上进入香山寺山门，山门口有亨哈二将守门，由穿斗式7柱3间木架结构组成，屋脊正中"瓷嵌"(寿)字，立于山门中顶，颇有古风。进入山门第一院坝，左面屋内有一佛塔，据传是供修建香山寺，真武观的始祖，昼夜香灯长明。
右边是厨房，临山门处是猪圈和碾米房。再往里走上第二台院坝，正中有一台三脚鼎，生铁铸就，上口1.5尺的直径，高约1.7米，用于香客烧香之用。左侧是库房，右边是知客房，再往前走是正殿，共五大间，供观音菩萨，十二园觉，二十四诸天。
山门前还残存清道光十八年(公元1838年)火焚，二十一年培修的石碑，字文虽剥落，其意尚能明。民国32年焚毁，35年重建。山门旁还有一方清代黔彭营千总杨成荣被革职的石碑和新竖立的县级文物保护单位香山寺碑。香山寺由于历代香火旺盛，不少名人文士留下了宝贵的字画楹联，也为后人留下了珍贵的文化遗产。香山寺山门有一醒目的门联，昭示人们诵经参禅，朝山访仙，其联是:地结丛林通觉路，人来圯上访仙踪
===大裂谷景区===
大裂谷距离涪陵城42公里，是一条经历了数亿年风雨浸蚀而形成的喀斯特地貌原生态裂谷。裂谷长约10公里，山峰、台地、沟谷等景观高低错落，层次分明，谷底至峰巅落差达1380多米。
景区集山、峡、林、泉、瀑、崖、洞、潭、溪、坑、缝于一体，其状如薄刀、连绵上千米的绝壁石峰属中国罕见。在绿荫葱茏的主游道上，分布着一处处奇观异景:薄刀岭、石夹门、万卷书、将军头、如来神掌、铜墙铁壁、五猴下山……此外，还有水晶湖、情人谷、舍身崖、一线天、万丈坑等。
大裂谷景区，森林覆盖率达95%以上，植物种类超过2000种，珍稀树种四处分布，珍禽异兽闪跃林中，素有"动植物王国"及"地质博物馆"之美誉。景区内有丰富的高山涌泉，其泉水质清澈纯净，长流不息。
景区内最险峻的景观，莫过于大裂谷尽头一条长约1.5公里的地缝。地缝最窄处只能一个人侧着身子小心翼翼地通过。
===角邦寨景区===
被誉为"千里乌江第一寨"的角帮寨，始建于唐朝，距今已有一千多年历史。此寨原名"穆角寨"，至清代方改名为"角帮寨"。
角帮寨方圆25平方公里，"以峡著险、以林见秀、以岩称奇、以水显幽"。寨内土地平旷，低矮的山峦比比皆是，素有"百顶村"之美誉。古寨的北、西、南三面都是深不见底的万丈悬崖，东面是滔滔奔流的乌江天堑，仅有悬崖绝壁上一条小路与外界相通。
寨内，有树龄上千年的古松和古银杏树。也有穿梭于悬崖隙缝间的猴群、野猪、金钱豹、大灵猫、赤腹松鼠、红腹锦鸡、啄木鸟、猫头鹰等飞禽走兽。
===金山寺===
金子山是位于武陵山乡境内的几个山峰，平均海拔1300米左右，最高处1800余米。清凉宜人的金子山上，林木茂密、野花缤纷、谷黄豆绿、瓜香果甜，是重庆市最美乡村之一，被誉为重庆市高山平原避暑胜地。
站在高高的金子山顶，一览众山，可眺望周围百里之遥。山顶有建于清代的残存庙宇，众多石雕碑刻古迹尚存，气势恢宏;附近有诸多溶洞，洞中遍布石钟乳、石笋，各具形态，栩栩如生。
这些庙宇中，金子山核心地带的金山寺最为壮观。金山寺又名佛临寺，因如来佛到此降服为害人间的妖魔金狮而得名。
===武陵山国家森林公园===
武陵山国家森林公园地处重庆市涪陵区国有大木林场，距重庆市区180公里，距涪陵市区64公里、2001年建园，面积为1633.33公顷。海拔1620-980米。武陵山国家森林公园北抵长江、两临乌江，山上森林茂密，峰峦叠峰，具有中国少有的千顷柳杉林之奇、"鸟鸣谷"之幽、"揽月峰"之雄、"千尺崖"之陆、"常春谷"之野。春可赏花，夏可避暑，秋可观果，冬可滑雪，称得上:"五步一个景，十步一重大"。公园内林海茫茫，花果累累、奇峰异洞，风光旖旎，令人种往。
====揽月峰====
既是公园最高峰，也是涪陵区海拔最高点。不仅山体高耸壮美，而且，当游人沿着山道蜿蜒而上，随着山势变化，步移景异，可观望眼前群山，"横看成岭侧成峰，远近高低各不同"的迥异景象。到得顶峰，宛若在泰山之巅，"会当凌绝项，一览众山小"。浮云掠过，脚下薄雾轻纱，如置身九天之上。
====猫儿沟====
深入千尺崖底部，只见两面如刀削斧砍的悬崖，怪石嶙峋。沟的最狭处不过数米，堪称"一线天"。放眼千尺崖，沟壑纵横，如蛛网，草木森森，既神秘又幽深，适旅游者探险。
==交通路线==
在涪陵合智广场可乘坐班车直达武陵山国家森林公园。 自驾车:重庆-涪陵-白涛-山窝-武陵山。
==参考文献==
==位置境域==
武陵山(脉)面积约10万平方公里，山系呈北东向延伸，弧顶突向北西，新华夏构造带之隆起，山原土地地貌发育自北向南分为3支。
北支:分布于湘、川、鄂边境的八面山、八大公山、青龙山、东山峰、壶瓶山、太清山等；
中支:沿澧水干流北侧，有天星山、红星山、朝天山、张家界、白云山等；
南支:从贵州省境延伸过来，进入湖南省有腊尔山、羊峰山、天门山、大龙山、六台山等，为武陵山脉的主脉，是澧水与沅水的分水岭。
上述三支山脉均消失于洞庭湖平原。
武陵山脉纵贯湖北省西南部(五峰)、湖南省西部(张家界、湘西州)、重庆市西南部(秀山、酉阳、贵州省东北部(铜仁、松桃、江口)，成为东西交通的屏障，但局部地段有较低的山隘、如洞口等地，构成东西交通的通道。
==支脉山峰==
由南西至北东走向的武陵山贯穿州境龙山、保靖、古丈、永顺等县，其支脉绵延全境，构成奇峰竞秀，气势磅礴的武陵山系。
===湘西州境内主要支脉分为三支===
北支为保靖白云山、龙山八面山，连接桑植八大公山、石门壶瓶山一线，逶迤于湘、川、鄂边境；
中支为永顺大米界，紧连张家界市朝天观、张家界；
南支为凤凰腊尔山、永顺羊峰山并张家界天门山一线为主脉。三支余脉，均没于洞庭湖平原。
===较高山峰===
大灵山，在龙山县北部，略呈东北一西南走向，长38公里，主峰海拔1736米，为州境最高峰；
洛塔界，在龙山县中部，由两列东北一西南走向的平行山组成，长35公里，宽5公里，最高峰海拔1409米；
八面山，在龙山县西南部，南北走向，长40公里，最宽处5公里，最高峰海拔1414米；
羊峰山，在永顺县东部，东北一西南走向，面积33平方公里，最高峰海拔1438.9米，为该县最高点；
永龙界，在永顺、龙山两县边境，南北走向，长28公里，最高峰海拔1048.7米；
白云山，在保靖县西北部，东西走向，长7公里，宽4.5公里，最高峰海拔1320.5米，为该县最高点；
吕洞山，在保靖县南部和吉首市西北边境，东北一西南走向，面积35平方公里，最高峰海拔1227米；
高望界，在古丈县东北，东北一西南走向，长7公里，宽5公里，最高峰海拔1146.2米，为该县最高点；
莲花山，在花垣县西南部，东北一西南走向，面积24平方公里，最高峰海拔1197米，为该县最高点；
莲台山，在吉首市西部，最高峰海拔964.6米，为该市最高点；
八公山，在凤凰县、泸溪县边境，面积15平方公里，最高峰海拔1059米;腊尔山，在凤凰、花垣县边境，东北一西南走向，为高山台地貌。
武陵山脉，距城东南33公里，与丰都、武隆县交界处。
山脉主脉走向北东，至武隆县木根乡以西转北西向，为海拔2000米左右的背斜中山，主要由二迭系、三迭系灰岩组成。最高部分在大木、龙塘两乡与武隆县交界处。山脊呈锥状伸展，山顶岩溶地貌发育，峰丛、洼地密布。主要山峰有:磨槽湾(2033米)、歇马台(2016米)、大山堡(1977米)、猫儿山(1944米)等。主要洼地有:落东坝、龙塘坝等(海拔1000米左右)。
==地理要素==
===区域位置===
武陵山位于湖北、湖南、重庆、贵州四省市境内。
山脉主体位于湖南省西北部，整条山脉呈东北-西南走向，为中国第2阶梯与第3阶梯过渡带，乌江和沅江、澧水分水岭。海拔1000米左右，主峰梵净山，海拔2494米，在贵州省印江土家族苗族自治县、江口县、松桃苗族自治县三县交界处。最高峰凤凰山海拔2572米，位于江口县内。
武陵山绵延了渝鄂湘黔4省市，面积约10万平方公里。武陵山是褶皱山，长度420公里，一般海拔高度1000米以上，最高峰为贵州的凤凰山，海拔 2570米。山脉为东西走向，呈岩溶地貌发育，主峰在贵州的铜仁市，梵净山。武陵山脉覆盖的地区称武陵山区。
===气候特点===
山区气候属亚热带向暖温带过渡类型，夏凉冬冷，雨量适中。以龙山八面山和石门东山峰两站为例， 年均温分别为10.3℃与9.2℃， 1月均温为-0.8℃与-1.9℃,7月为21.1℃与19.6℃;年降水量1700毫米左右,相对湿度82%,积雪日数分别为49与63天。
===土壤地形===
因成土母质、地势和水热条件的影响，武陵山主要发育石灰土和黄壤以及山地黄棕壤。
这里在构造上属扬子准地台武陵山褶皱带北部，古生代末期沉积了厚达500多米的滨海相碎屑物，其中主要是 泥盆纪石英砂岩。这种岩石质地坚硬，胶结致密，产状平缓，垂直节理发育，后经地表流水切割及物理、生物风化，形成了奇妙的峡谷、方山、石峰、石墙、石柱等多种地形。大小石峰约有3000多个，著名的如金鞭岩、罗汉岩、三姊妹峰、仙人桥等，它们像玉笋、笔架、石林、利剑、天门、拱桥、玉屏、城堡、灯塔，更多的像人物、鸟兽。
===水文特点===
金鞭溪从武陵山中流过，形成了"水绕四门"、"十里画廊"等胜境，具有"奇、野、险、幽、秀"特点的"世上绝景"、"天下奇观"。现已建立了张家界、索溪峪、天子山等游览区。武陵山地峰奇、石怪、谷幽、水碧，有翠染碧空的林莽，虬龙蟠曲的苍松，遨游绿宫的珍禽异兽。境内有乌江、清江、澧水、沅江、酉水河、阿蓬江、资水等主要河流。
==自然资源==
===植物资源===
====植物种类====
森林是梵净山区生态系统的主体，森林资源是其生物资源的核心。
它既是生态系统的第一性生产者，又是能量流动与物质循环的枢纽；同时因其特殊的层次结构，形成了动物、微生物赖以生存的栖息环境地。
森林类型划分原生性的栲树林、青冈栎林、珙桐林、黄杨林、高山柏林等以及次生性的响叶杨木、桦木林、枫香林、枫杨林、马尾松林、毛竹林等44个森林类型。
在梵净山自然保护区内森林覆盖率在80%以上，森林活立木蓄积为3378000立方米。
植物物种多样性 在梵净山自然保护区，植物种类有277科、795属、1955种，其中，裸子植物有6科14属19种，占全国种类数的9.5%，种子植物144科460属1155种，占全国种类数的4.6%;苔藓类50科127属245种，占全国种类数的11.1%;蕨类38科85属183种，占全国种类数的7.0%，大型真菌45科123属372种，占全国真菌数的4.7%。植物区系分比较复杂，是一个相当丰富和相当古老的温带、亚热带的植物区系。
区内森林覆盖率达53%，是中国亚热带森林系统核心区、长江流域重要的水源涵养区和生态屏障。生物物种多样，素有"华中动植物基因库"之称。
====植被属性====
植被为华中区系，属栎栲、光叶水青冈、猴樟、楠木林、桕木、黄杉林、油桐林植被区。代表种类有水杉、黄杉、铁坚杉、巴山榧树、大果槭、杜仲、鞘柄木、猫儿屎、珙桐、水青树、红豆杉、连香树、鹅掌楸、伞花木、滇楸、毛红桩等，其中多古老孑遗种属。经济林木有油桐、乌桕、核桃、漆树、杜仲、厚朴、雪花皮、五倍子等。
===水能资源===
河流众多，水能资源蕴藏量大。
===矿产资源===
矿产资源品种多样，锰、锑、汞、石膏、铝等矿产储量居全国前列。旅游资源丰富，自然景观独特，组合优良，极具开发潜力。
===动物种类===
梵净山区拥有东洋界的华中、华南和西南三个区系成分的动物。梵净山自然保护区已初步记录在案的动物有800多种，其中兽8目23科68种，占全国种类数的13.6%，鸟类16目39科191种，占全国的6.2%;爬行类3目9科41种，占全国的10.9%；
两栖类2目8科34种，占全国的12.2%;鱼类4目9科48种，陆栖寡毛类2科21种；昆虫18目，当前已知400多种，尚有不断的新属新种报道。除此之外，梵净山尚有众多低等动物、无脊椎动物类群的研究还未涉及。
==旅游资源==
===武陵山景区===
武陵山风景区的景点分布可为主景区和外围区两大部分，主景区以香山寺、真武观、武陵险峰石林群雕为主体。外围景区沿国道"319"线向东延至两会坝，梅子关两片景观。
香山寺位于武陵主峰下，国道"319"线旧道东侧，原为朝山香客沐浴、静心、休息之地，故名香山寺，又名接官殿。清朝又为驿道石塔铺地，占地面积1067.3平方米，建筑面积554平方米，木质结核，长方形四合院。
经复兴桥拾级而上进入香山寺山门，山门口有亨哈二将守门，由穿斗式7柱3间木架结构组成，屋脊正中"瓷嵌"(寿)字，立于山门中顶，颇有古风。进入山门第一院坝，左面屋内有一佛塔，据传是供修建香山寺，真武观的始祖，昼夜香灯长明。
右边是厨房，临山门处是猪圈和碾米房。再往里走上第二台院坝，正中有一台三脚鼎，生铁铸就，上口1.5尺的直径，高约1.7米，用于香客烧香之用。左侧是库房，右边是知客房，再往前走是正殿，共五大间，供观音菩萨，十二园觉，二十四诸天。
山门前还残存清道光十八年(公元1838年)火焚，二十一年培修的石碑，字文虽剥落，其意尚能明。民国32年焚毁，35年重建。山门旁还有一方清代黔彭营千总杨成荣被革职的石碑和新竖立的县级文物保护单位香山寺碑。香山寺由于历代香火旺盛，不少名人文士留下了宝贵的字画楹联，也为后人留下了珍贵的文化遗产。香山寺山门有一醒目的门联，昭示人们诵经参禅，朝山访仙，其联是:地结丛林通觉路，人来圯上访仙踪
===大裂谷景区===
大裂谷距离涪陵城42公里，是一条经历了数亿年风雨浸蚀而形成的喀斯特地貌原生态裂谷。裂谷长约10公里，山峰、台地、沟谷等景观高低错落，层次分明，谷底至峰巅落差达1380多米。
景区集山、峡、林、泉、瀑、崖、洞、潭、溪、坑、缝于一体，其状如薄刀、连绵上千米的绝壁石峰属中国罕见。在绿荫葱茏的主游道上，分布着一处处奇观异景:薄刀岭、石夹门、万卷书、将军头、如来神掌、铜墙铁壁、五猴下山……此外，还有水晶湖、情人谷、舍身崖、一线天、万丈坑等。
大裂谷景区，森林覆盖率达95%以上，植物种类超过2000种，珍稀树种四处分布，珍禽异兽闪跃林中，素有"动植物王国"及"地质博物馆"之美誉。景区内有丰富的高山涌泉，其泉水质清澈纯净，长流不息。
景区内最险峻的景观，莫过于大裂谷尽头一条长约1.5公里的地缝。地缝最窄处只能一个人侧着身子小心翼翼地通过。
===角邦寨景区===
被誉为"千里乌江第一寨"的角帮寨，始建于唐朝，距今已有一千多年历史。此寨原名"穆角寨"，至清代方改名为"角帮寨"。
角帮寨方圆25平方公里，"以峡著险、以林见秀、以岩称奇、以水显幽"。寨内土地平旷，低矮的山峦比比皆是，素有"百顶村"之美誉。古寨的北、西、南三面都是深不见底的万丈悬崖，东面是滔滔奔流的乌江天堑，仅有悬崖绝壁上一条小路与外界相通。
寨内，有树龄上千年的古松和古银杏树。也有穿梭于悬崖隙缝间的猴群、野猪、金钱豹、大灵猫、赤腹松鼠、红腹锦鸡、啄木鸟、猫头鹰等飞禽走兽。
===金山寺===
金子山是位于武陵山乡境内的几个山峰，平均海拔1300米左右，最高处1800余米。清凉宜人的金子山上，林木茂密、野花缤纷、谷黄豆绿、瓜香果甜，是重庆市最美乡村之一，被誉为重庆市高山平原避暑胜地。
站在高高的金子山顶，一览众山，可眺望周围百里之遥。山顶有建于清代的残存庙宇，众多石雕碑刻古迹尚存，气势恢宏;附近有诸多溶洞，洞中遍布石钟乳、石笋，各具形态，栩栩如生。
这些庙宇中，金子山核心地带的金山寺最为壮观。金山寺又名佛临寺，因如来佛到此降服为害人间的妖魔金狮而得名。
===武陵山国家森林公园===
武陵山国家森林公园地处重庆市涪陵区国有大木林场，距重庆市区180公里，距涪陵市区64公里、2001年建园，面积为1633.33公顷。海拔1620-980米。武陵山国家森林公园北抵长江、两临乌江，山上森林茂密，峰峦叠峰，具有中国少有的千顷柳杉林之奇、"鸟鸣谷"之幽、"揽月峰"之雄、"千尺崖"之陆、"常春谷"之野。春可赏花，夏可避暑，秋可观果，冬可滑雪，称得上:"五步一个景，十步一重大"。公园内林海茫茫，花果累累、奇峰异洞，风光旖旎，令人种往。
====揽月峰====
既是公园最高峰，也是涪陵区海拔最高点。不仅山体高耸壮美，而且，当游人沿着山道蜿蜒而上，随着山势变化，步移景异，可观望眼前群山，"横看成岭侧成峰，远近高低各不同"的迥异景象。到得顶峰，宛若在泰山之巅，"会当凌绝项，一览众山小"。浮云掠过，脚下薄雾轻纱，如置身九天之上。
====猫儿沟====
深入千尺崖底部，只见两面如刀削斧砍的悬崖，怪石嶙峋。沟的最狭处不过数米，堪称"一线天"。放眼千尺崖，沟壑纵横，如蛛网，草木森森，既神秘又幽深，适旅游者探险。
==交通路线==
在涪陵合智广场可乘坐班车直达武陵山国家森林公园。 自驾车:重庆-涪陵-白涛-山窝-武陵山。
==参考文献==