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[[File:拉萨市.jpg|缩略图|拉萨市|[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1571299502695&di=73e316030fbd1a9d4f86209b8d4204c0&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fwww.yulv.com%2FUploadFiles%2F2017-06-21_1507315225.jpg 原图链接][http://www.yulv.com/Product-1074004260.aspx 来自 御旅 的图片]]]

'''拉萨'''，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市，是[[西藏]]的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。位于西藏高原的中部，[[喜马拉雅山脉]]北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症），地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入[[雅鲁藏布江]]。