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薇诺娜·瑞德出生于美国明尼苏达州，幼年时对经典电影的迷恋，使她下决心要当一名演员。1984年，12岁的她开始在旧金山美国公立剧院学习表演。14岁时出演了自己第一部电影《卢卡斯》 ，展示她的表演天赋。1988年，出演《甲壳虫果汁》。<ref>[1http://www.people.com.cn/GB/shenghuo/77/117/20011228/637635.html 组图：好莱坞的青春玉女——薇诺娜瑞德，人民网]</ref>