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肯亞

移除 331 位元組, 5 年前
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== 文化 ==
=== 體育 ===
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=== 體育 ===
==== 長跑王者的國度 ====
田径界有这样一个说法:短跑牙买加,长跑肯尼亚。肯尼亚运动员是中长跑赛场上的霸主,尤其擅长马拉松项目。据国际田联官网统计,到目前为止的马拉松世界最好成绩Top13中,除了1个是埃塞俄比亚人的之外,另外12个都是肯尼亚人创造的。扩大来看,肯尼亚选手也是占有明显的优势。
=== 飲食 ===
[[File:Ugali-Sukuma.jpg | thumb | 200px |右|Ugali-Sukuma <br> [https://nairobinews.nation.co.ke/wp-content/uploads/2017/03/Ugali-Sukuma.jpg 原圖鏈接][https://nairobinews.nation.co.ke/news/ugali-sukuma-cost-more 來源網站] ]]
肯亞融合了斯瓦希里、英國、伊斯蘭及印度文化。
肯尼亚丰富的自然物产,与其众多文化及传统相融合,使这里成为一个美食家的理想国肯尼亚自然物产丰富,大裂谷中肥沃的火山土壤出产众多的新鲜蔬菜,而沿海地区则有丰富的热带水果以及新鲜的海鲜。历史上肯尼亚 长期作为欧 為歐 殖民地 ,因此 的肯亞 西式餐 普遍 正宗。大量的亚洲裔居民又为这里带来了为数众多的印度、巴基斯坦和其他次大陆风味的饭店 道地 。沿海地 区还 著名的 斯瓦希里烹饪的发源地,这是一种中东及非洲烹饪的结合,又含有沿海地区的风味。 进入内 內陸 區的 尼亚 是令人惊叹的喜爱肉食。烤肉通常在篝 主要以炭 火或 上缓慢 装盆是 加上 盆裝的 混合的绿色蔬菜( 称为Sukuma Wiki ,苏库玛·威克 ),以及Ugali (乌伽黎)。Ugali Ugali 在肯尼亚非常 欢迎 大眾喜愛 的主食 。这基本上是一种 ,Ugali烹煮時像 稠密的玉米糊 ,Ugali 上桌的时候是 大块、新鲜烧煮的 砖块状。把Ugali掰碎,与肉,炖菜或蔬菜一起食用。
<ref>{{cite web| url=http://www.magicalkenya.net.cn/index.php?optionid=1031| title =關於肯尼亞-餐飲 | publisher=肯尼亞旅遊局中文官方網站 | language = ZH |accessdate=2019-08-25}}</ref>
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