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燥熱
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''燥熱'''<br><img src="https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2023/10/12/0/26062052.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=830&exp=3600&w=830 " width="300330"></center><small>[https://orange.udn.com/orange/story/121406/7499854 圖片來自橘世代]</small>
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【秋日易發病】： 「燥熱病」。
立秋漸漸帶來了它的時令主氣———燥。中醫專家認為：燥易傷肺。在乾燥氣候環境中，人體可由此產生諸多的「乾燥症」。比如 [[ 咳嗽 ]] ，常為乾咳無痰，謂之「燥咳」。秋燥所襲，往往會導致咽干、口燥、音啞等不適。秋季出現的皮膚乾澀，甚至毛髮不榮，都和秋燥有關。
儘管秋燥對人體的影響涉及方方面面，但防治方法也有很多。秋日在飲食上要注意滋養津液，可適量飲開水、淡茶、豆漿等飲料，並適當選食能夠潤肺清燥的食物，如秋梨、柿子、百合、銀耳等。少吃辛辣、油炸、酒及乾燥的膨化食品，因為此類食品易生燥化熱，多食無益。
對於人體出現的「乾燥症」，要根據情況不同來調治。如：
【鼻燥】平時有 [[ 萎縮性鼻炎 ]] 、鼻中隔偏曲的人，可點些薄荷滴鼻油，具有清涼宣燥之功；
【咽燥】飲用玄麥甘桔沖劑，可獲良效；柿霜能清熱寧嗽，用於「燥咳」頗為適宜；
【膚燥】當以珍珠霜潤而護之；
【腸燥】可擇有滑腸作用的 [[ 蜂蜜 ]] 、芝麻服食通秘。
在日常生活中，預防秋燥對人體的損害，還應注意調節空氣濕度，保持環境中的水分。在庭院、室內可養些能淨化空氣，涵養水分的綠色植物，睡前亦可於臥室里置冷水一盆，以緩解燥氣。 <ref>[http://cht.a-hospital.com/w/%E7%87%A5%E7%83%AD 燥熱]，A+醫學百科</ref>
==燥熱體質常出現的症狀==
* 皮膚病、顏面紅潮、嘴破 這些都是熱氣徵兆
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"|<center>'''燥熱'''<br><img src="https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2023/10/12/0/26062052.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=830&exp=3600&w=830 " width="300"></center><small>[https://orange.udn.com/orange/story/121406/7499854 圖片來自橘世代]</small> |}
1. 當熱氣堆積在體內，就會容易出現「腫脹」，包含蕁麻疹、過敏及皮膚癢都是常見的病徵。朴醫師解釋：「這些都是因為熱具有膨脹的特性，當熱氣堆積在皮膚，就會導致毛孔循環效果變差，進而引發皮膚疾病。」