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胃脹氣
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==胃脹氣原因？==
胃脹氣是腸胃因過多的氣體所造成不舒服的感覺，胃脹氣的原因很多，食物、疾病或是老年人消化機能下降，腸胃蠕動不足等都有可能。
1.飲食習慣：包括吃易發酵、高油膩食物、喝碳酸飲料等。快速進食，吃入過多的空氣，也會導致胃脹氣的發生。
*吃的食物：豆類、奶類、高澱粉食物或含有氣體的飲料容易在食物的消化過程中產生氣體導致胃脹氣。
*進食的速度：吃太快、吃太多、咀嚼口香糖或是噁心感、藥物的副作用使唾液分泌增加讓吞嚥次數便多，都有可能吞下過多的空氣造成脹氣。
*腸胃道菌種：長期使用抗生素會導致腸胃道菌種改變，影響消化系統正常運作造成胃脹氣。
2.疾病導致：腸躁症、腸阻塞、腸胃腫瘤、糖尿病、腸胃炎或病變等。如果胃脹氣持續數天，就應該立即尋求醫師就診。
3.腸胃道機能：腸胃道內有多的氣體會使腸胃蠕動，透過人不斷的放屁或打嗝進行排氣，排氣量太少即會產生胃脹氣。消化系統如吸收不完全，也會容易使食物在腸胃道中過度發酵產生氣體而胃脹氣。<ref>[https://www.commonhealth.com.tw/article/88329?rec=backend&from_website=ch&from_id=article-87089&from_area=area05&from_index=1 胃脹氣]，康健</ref>