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腓腸肌撕裂大多不需手術治療，急性期可採用Peace原則來緩解症狀。
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''腓腸肌撕裂'''<br><img src="https://wppc.hk/zh-hant/topics/detail/0/28/upload/topic/28/self/596e3ac27c540.jpg " width="300"></center><small>[https://wppc.hk/zh-hant/topics/detail/0/28/ 圖片來自啟康物理治療中心]</small>
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Protection保護：受傷後應減少負荷、限制活動1～3天，防止傷勢擴大，並降低傷勢惡化的風險。但需要注意的是，休息也要適量，因為長時間休息會影響組織的強度和品質，若疼痛緩解後，可諮詢物理治療師進行適當復健運動。