變更

梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。<ref>[https://wenku.baidu.com/view/7c623c400540be1e650e52ea551810a6f524c8f4.html?fr=aladdin664466&ind=1&_wkts_=1675669555092&bdQuery=%E5%86%B0%E7%B3%96%E9%93%B6%E8%80%B3%E7%BE%B9 冰糖银耳], 360国学 ,</ref>

=='''参考文献'''==