變更

意面的营养价值比较高。意面里面含有非常丰富的[[维生素c]]、维生素b和大量的碳水化合物。不但可以美白皮肤，并且可以增加饱腹感，在一定程度上起到健脾开胃的目的。另外意面的热量并不是特别的高，每100克意大利面里面含有350大卡左右的热量。意面主要是用一些面粉制作而成，在烹饪的过程中可以添加一些橄榄油、肉酱或者是一些盐，味道非常鲜美。<ref>[https://www.lezuocai.com/recipe/1011994/  罗勒松子培根意面], 乐做菜 ,</ref>

=='''参考文献'''==