9,341
次編輯
變更
创建页面，内容为“{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''我也在学打鞭'''<br><img src="https://images.pexels.com/photo…”
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''我也在学打鞭'''<br><img src="https://images.pexels.com/photos/13623213/pexels-photo-13623213.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=1600&lazy=load" width="280"></center><small>[https://www.pexels.com/zh-cn/ 圖片來自免费素材图片网]</small>
|}
'''《我也在学打鞭》'''是[[中国]]当代作家程兴记写的散文。
==作品欣赏==
===我也在学打鞭===
我在上篇散文《走眼》中，撞到任会长教练，就那天当时我头脑发热，让他也给我代买了一条鞭。
快两个月了，我现在能打十鞭响两鞭，时不时把左手背蹭得冒血，不断的鞭梢还缠在鞭身上，打到头上.脸上，打十鞭八鞭，胳膊.肩膀就酸疼，三天五天缓不过来。疼了就不打，好了再打几鞭……
前几天见任会长了，他给我讲解了关于鞭的一些问题。
任会长说这鞭叫中华麒麟鞭。创始人是赵赤宇先生。中华麒麟鞭虽然是武朮器械的一种，但主要以健身为主。武朮界曾流传这样几句话:一寸长一寸強，一寸短一寸险；练长不练短，练硬不练软。
中华麒麟鞭主身是[[金属]]链软鞭。
任会长说练鞭最要紧的是基本功。几个基本动作必须练到滾瓜烂熟。这几个基本动作就是懒(不是树心旁，是提手旁)㧟鞭，劈鞭，点鞭。懒的动作就是把鞭往里带打，㧟的动作就是把鞭向外打出去。两个动作还必须[[左右]]手交换打。劈鞭分正劈反劈，点鞭分前点后点。
任会长还说，等基本动作练熟了再练几个花样动作。他说提劈有反劈；腰鞭分正腰鞭和反腰鞭。腰鞭的动作就是打一鞭，鞭回来缠在腰里，一扭身鞭又打出去，又缠回来……，抛鞭分高抛和劈抛，正抛和反抛；环绕步小绕步，小回头大回头接联回头带跳跃……
任会长说中华麒麟鞭套路很多。二十七，三十六，三十八，四十二，四门鞭，五路鞭，基础十一鞭。马步打，蹲打，盘腿坐下打，骗腿打，摇鞭(就是在《走眼》中，我不知道动作名称，只说成把鞭耍得像木棍那样子的动作)。
任会长说坐地打和摇鞭是硬[[功夫]]。
任会长又说了双鞭分正五花、反五花，双劈，双手交换懒㧟。在讲解这些[[动作]]时，任会长都做几遍让我看一看。
临走时，任会长说:别招急，先练两年[[基本]]功，学打套路很快。
就我这三天打鱼两天晒网的架势，练两年？五年能打顺溜那也谢天谢地谢[[师傅]]了，另外再[[谢谢]]自己了。
看别人打套路，前景很诱人，实际操起来真不容易。
做任何[[事情]]只能循序渐进，想走捷径，一囗吃个胖子，门都没有。
浆𧙕子浆鞋就是不能浆帽子！<ref>[http://www.360doc.com/userhome/46305516#个人图书馆网]</ref>
==作者简介==
程兴记.1956年生，75年郓城第四中学毕业。
==参考资料==
{{Reflist}}
[[Category:820 中国文學總論]]
[[Category:825 中國散文論；語體文論；新文學論]]
|<center>'''我也在学打鞭'''<br><img src="https://images.pexels.com/photos/13623213/pexels-photo-13623213.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=1600&lazy=load" width="280"></center><small>[https://www.pexels.com/zh-cn/ 圖片來自免费素材图片网]</small>
|}
'''《我也在学打鞭》'''是[[中国]]当代作家程兴记写的散文。
==作品欣赏==
===我也在学打鞭===
我在上篇散文《走眼》中，撞到任会长教练，就那天当时我头脑发热，让他也给我代买了一条鞭。
快两个月了，我现在能打十鞭响两鞭，时不时把左手背蹭得冒血，不断的鞭梢还缠在鞭身上，打到头上.脸上，打十鞭八鞭，胳膊.肩膀就酸疼，三天五天缓不过来。疼了就不打，好了再打几鞭……
前几天见任会长了，他给我讲解了关于鞭的一些问题。
任会长说这鞭叫中华麒麟鞭。创始人是赵赤宇先生。中华麒麟鞭虽然是武朮器械的一种，但主要以健身为主。武朮界曾流传这样几句话:一寸长一寸強，一寸短一寸险；练长不练短，练硬不练软。
中华麒麟鞭主身是[[金属]]链软鞭。
任会长说练鞭最要紧的是基本功。几个基本动作必须练到滾瓜烂熟。这几个基本动作就是懒(不是树心旁，是提手旁)㧟鞭，劈鞭，点鞭。懒的动作就是把鞭往里带打，㧟的动作就是把鞭向外打出去。两个动作还必须[[左右]]手交换打。劈鞭分正劈反劈，点鞭分前点后点。
任会长还说，等基本动作练熟了再练几个花样动作。他说提劈有反劈；腰鞭分正腰鞭和反腰鞭。腰鞭的动作就是打一鞭，鞭回来缠在腰里，一扭身鞭又打出去，又缠回来……，抛鞭分高抛和劈抛，正抛和反抛；环绕步小绕步，小回头大回头接联回头带跳跃……
任会长说中华麒麟鞭套路很多。二十七，三十六，三十八，四十二，四门鞭，五路鞭，基础十一鞭。马步打，蹲打，盘腿坐下打，骗腿打，摇鞭(就是在《走眼》中，我不知道动作名称，只说成把鞭耍得像木棍那样子的动作)。
任会长说坐地打和摇鞭是硬[[功夫]]。
任会长又说了双鞭分正五花、反五花，双劈，双手交换懒㧟。在讲解这些[[动作]]时，任会长都做几遍让我看一看。
临走时，任会长说:别招急，先练两年[[基本]]功，学打套路很快。
就我这三天打鱼两天晒网的架势，练两年？五年能打顺溜那也谢天谢地谢[[师傅]]了，另外再[[谢谢]]自己了。
看别人打套路，前景很诱人，实际操起来真不容易。
做任何[[事情]]只能循序渐进，想走捷径，一囗吃个胖子，门都没有。
浆𧙕子浆鞋就是不能浆帽子！<ref>[http://www.360doc.com/userhome/46305516#个人图书馆网]</ref>
==作者简介==
程兴记.1956年生，75年郓城第四中学毕业。
==参考资料==
{{Reflist}}
[[Category:820 中国文學總論]]
[[Category:825 中國散文論；語體文論；新文學論]]