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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>葡萄柠檬汁</big>'''
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|<center><img src=https://pic.baike.soso.com/ugc/baikepic2/3002/20220506200902-1651076728_jpeg_294_220_8643.jpg/0 width="300"></center>
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葡萄含水分、[[葡萄糖]]、[[维生素C]]、钙、磷、铁、[[果酸]]、[[苹果酸]]等营养成分，具有开胃、补气、养血的功效，可以用来防治气血虚弱、食欲缺乏等病症
==原料==
2、将葡萄粒放入果汁机中，加入柠檬汁、砂糖搅打均匀，即可倒入杯中。
==原料功效价值==
葡萄含水分、葡萄糖、维生素C、钙、磷、铁、果酸、苹果酸等营养成分，具有开胃、补气、养血的功效，可以用来防治气血虚弱、食欲缺乏等病症。葡萄中的果酸和有机酸能够杀死肠道内的病菌，抑制它们的繁殖，具有保护肠胃的功效;葡萄中的单糖，能够促进食物的消化、增强食欲;葡萄中的天然聚合苯酚能够同病毒、细菌中的蛋白质结合，从而起到杀灭病～毒、细菌的作用;葡萄中的铁，能够提高胃肠的消化能力，保证人体消化正常。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1255473.html 苹果葡萄柠檬汁]豆果美食网</ref>=='''参考文献'''=={{Reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]