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党参黑米粥

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党参黑米粥是以[[党参]]，[[黑米]]为主料制作的药膳。
==基本内容==
中文名：党参黑米粥

材料：党参，黑米
==材料==
主料：黑米80g 糯米50g

辅料：党参5g 红枣4粒白糖适量。
==步骤==
1.准备好所有的食材。

2.黑米和糯米用清水浸泡20分钟。

3.电压锅内胆加入热水，放入党参和红枣。

4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。

5.把内胆放入电压锅中。

6.加盖按下营养饭--煮粥健。

7.滴声提示后即可食用，喝的时候可随意加入白糖食用。
==小贴士==
黑米和糯米要提前浸泡20-30分钟再煮至，会更容易煮熟。白糖随意，也可不加。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/99294385.html 党参红枣黑米粥]香哈网</ref>
=='''参考文献'''==
{{Reflist}}

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