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菜心炒香菇
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香菇中含有的另外一种化合物--香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。<ref>[https://home.meishichina.com/recipe-307873.html 【东北】菜心炒香菇],美食天下 ,</ref>
=='''参考文献'''==
[[Category:427 飲食;烹飪]]