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花椒螺片美肌汤

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|<center>'''花椒螺片美肌汤
'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/6/8/690x390_a62e7d57b9aa051a98695b7385c7d148.png" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1567434.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''花椒螺片美肌汤'''多样的食材，女人吃了美容养颜，孕产妇和老人小孩吃了强身健体，滋补效果很好哦。吃过只想再来一碗！

==花椒螺片美肌汤的用料==

* 老母鸡1只陈皮1片
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* 蜜枣3颗枸杞适量
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* 莲子适量百合适量
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* 银耳适量花胶适量
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* 螺片1片淮山药适量
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* 葱段一把姜片适量
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* 盐适量白砂糖1勺
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* 蒜泥1勺辣椒油1勺
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* 麻油1勺生抽1勺
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* 红辣椒5个

==花椒螺片美肌汤的做法==

# 所有食材准备好，老母鸡和葱段洗净
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# 老母鸡开水入锅，焯水5-6分钟，加入姜片去腥，煮的过程中捞出浮沫
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# 鸡焯水后捞出，焯剩下的汤水备用
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# 准备一个砂锅，放入老母鸡，然后依次放入调料，加水和之前剩下的汤水，汤要没过鸡背，最后放姜片
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# 大火煮开，转至中小火煮4-5小时
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# 煮时揭开盖放入葱把和枸杞
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# 等煮的差不多的时候加入一点盐(可依据个人口味酌量添加）
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# 在煮的过程中调一碗调料，用麻油，辣椒油，生抽，醋，糖，小红辣椒切圈，最后挤一些新鲜的柠檬汁，搅拌至均匀。备用（用量可自行斟酌）
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# 起锅时可撕一些鸡肉放进盘里，这里可以蘸刚刚调好的佐料吃，再舀上一碗浓浓的鸡汤品味，这何尝不是一种享受呢！！

<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1567434.html来自豆果美食网花椒螺片美肌汤] </ref>

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]

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