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30个小技巧提高你的自信心

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　　6、想想生活中最不能让你忍受的是什么？把他们写下来，然后一个一个简化掉！
==参考文献==
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[[Category:800 語言、文學類]]　　
　　7、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好！
　　
　　
　　30、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。
==参考文献==
 
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[[Category:800 語言、文學類]]　　
久明
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取自 "https://factpedia.org/wiki/Special:移动版差异/4709384"