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健脾补血红枣茶

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红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，

且含有[[山楂]]酸等成分，有抑制癌症的效果。[[红枣]]含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用

健脾补血红枣茶指的是用红枣炒制的茶饮料，作用是健脾补血。

中文名健脾补血红枣茶主要原料红枣是否含防腐剂否主要食用功效健脾补血

==材料==
红枣一把。

==做法==
1、红枣用温水泡发，洗净。

2、锅里不放油，小火炒。

3、炒到发焦即可。<ref>[https://www.lhecha.com/87588.html 健脾补血红枣茶],搜狗, 2022-04-04</ref>

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

尹月华

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